Новое голодание
 

Здравствуйте, форумчане.
Прошло не много не мало после моего последнего голода 1год и 5 месяцев.
Что изменилось? Да всё ,вес,система питания,и естественно состояние здоровья. И вот я опять с вами. Хотела по тихому , но не смогла. И поэтому я опять с вами.
Мой план: каскады 7*7 для того чтоб моя тушка стала стройней и очистилась
И потом более длительное голодание планирую в феврале.

Обо мне: мне 43года, двое детей 23года и 7лет.
Начинаю в 9:00 с Сухого.

Re: Голодание для оздоровления (10 дней)
 

1ДЕНЬ 8/сб-68.7
Здравствуйте, всем, всем,всем. Вчера до 19ч я голодала насухо но с контактом воды. А вечером как гром среди ясного неба , нарисовались гости без предупреждения и со своей поляной. Ну и всё :-( понеслась душа в Рай. Всё моё голодание накрылось медным тазом:-(((. Ну ничего- начало всё таки положено .
Утром выпила магнезию и в течении дня буду пить водичку , чтоб кишечник хорошо очистился.

Re: Голодание для оздоровления (10 дней)
 

Ну вот ,готовила ужин, и машинально лизнула ложку��когда опомнилась всё уже проглатила��.завтра всё сначала.

Re: Голодание для оздоровления (10 дней)
 

Здравствуйте, все. Все. Все. Кто меня читает и нет. С 8/11 провожу каскады 1*1. Буду стараться отписываться , ежедневно. Так как у меня проблема с дисциплиной. :-(.
13/11- ВЕС:66.8. С/голод 24ч
Вечером выпила воду и через 2часа кефир .
Постоянно планирую поголодать дней 5-7 , но почему то не получается:-(. Значит не время.

Re: Новое голодание
 

14/11-сегодня сытый день
Вес: 65.7
Стараюсь есть очень маленькими порциями, чтоб не сорваться в жор.
Есть хочется, но терпимо.
Решила каскады 1*1. До конца ноября , а там посмотрю по самочувствию.
Почему каскады1*1 - да потому что пере оценила себя и думала просто так войду в голод и отголодаю как и раньше. Но не тут то было походу организм сильно зашлаковался, накопил ненужных микроорганизмов и просто так не сдастся. Ну ничего "Москва не сразу строилась" мы тихой сапой всё равно своё возьмем.

Re: Новое голодание
 

Gulnara, Успехов Вам!!!
Как мне это знакомо - я тоже войти долго не могла.
Удачи!

Re: Новое голодание
 

15/11-с/голод
Вес-66.3(+0.6)

На-талия- спасибо за поддержку:-).
Вчера,ела умеренно но всё по чуть чуть.
Сегодня ,планирую с/голод с баней 24-36ч .

Re: Новое голодание
 

Gulnara, хотела вас поддержать на новом голоде, но не нашла дневника обсуждений(((
заходите ко мне)))

Re: Новое голодание
 

удачного голода тебе.