Можно ли голодать очень худым людям?
 

Добрый день! У меня рост 165, вес 47 кг. Хочу поголодать на воде с клизмами или по методу Марвы Оганян 10 дней! Очень боюсь стать анарексиком. Как думаете стоит ли. С помощью голодания хочу решить следующие проблемы : опущение почек, дискинезию желчного пузыря, красные пятна на коже и прыщи на спине.

Re: Можно ли голодать очень худым людям?
 

Roxana, когда у меня был вес равный (моему росту)-120, то есть как у Вас, у меня было тоже опущение почек. Когда немного отъелся и появились нормальные жировые подушки поддерживающие органы в правильном положении опущение почек полностью исчезло. Голодать, конечно, хорошо в ряде случаев, но что по-Вашему заставит органы подвеситься в нужном положении за эти 10 дней?

То же и с желчным, на голоде его сократительная функция может повести себя непредсказуемо. Кого-то и рвет желчью, а может быть и наоборот - он последние возможности к движению потеряет. Про желчный лучше подумать как лучше, допустим, растительную терапию направленную на мягкую стимуляцию этого органа. Хотя нужно выяснять причины, возможно нейрорегуляция нарушена, а возможно и локальное кровоснабжение.

Re: Можно ли голодать очень худым людям?
 

Дело в том, что у мне опущение почек поставили еще в 15 лет, когда при таком же росте 165 я весила 60 кг! Так что, думаю жировая подушка тут не причем. У меня еще перегиб желчного пузыря, может это как-то влияет на опущение правой почки

Re: Можно ли голодать очень худым людям?
 

Roxana,
привет. голодание это всегда хорошо. но в вашем случае , моё мнение, вам надо просто перейти на натуральную еду, полностью исключить рафинированную пищу и голодать 36 часов в неделю. а потом по ощущению можно начинать увеличивать сроки голодания. не надо торопиться. удачи вам и терпения.

Re: Можно ли голодать очень худым людям?
 

Roxana, у меня похожая с Вами ситуация, рост мой 188 см., вес сейчас всего 62 кг., а ранее был 78 кг, имеются признаки опущения внутренних органов, в т.ч. почек и кишечника, есть перегиб желчного пузыря, признают также рефлюкс эзофагит и ВСД. И это длится уже почти 5 лет. В прошлом году ситуация несколько усугубилась после того как копал картошку на огороде, возникла резкая боль в эпигастрии и спине, теперь она появляется всякий раз при малейшей нагрузке, особенно при наклонах вперед. И ничего не могу сделать. Вес ни в какую не растет на питании. Пробовал голодать 3 дня в марте этого года, далось это очень тяжело, и вес упал до 59 кг, и болели все внутр. органы, видимо связки еще более ослабли от голода, а на выходе меня еще почти месяц шатало и валяло.
Кстати в целом по поводу голодания при опущенных органах и худобе - я разговариал по этому вопросу по телефону с Л.А. Орловой, заведующей клиникой голодания в Ростове, она сказала что в лично в моем случае голодать можно, т.к мое похудение обусловлено набором хр. заболеваний ЖКТ, а опущение органов не является противопоказанием к голоданию, единственное что процессе голода абсолютно запрещено поднятие любых тяжестей, а в некоторых случаях нужно просто одевать бандаж в период голода. И еще она мне сказала что в моем случае необходим именно разовый голод сроком ок. 14 дней (плюс-минус, в завис .от самочувствия), и на выходе вес должен прийти в норму, но желательно чтобы это все происходило под руководством специалистов по голоданию, а короткие голодовки 1-3 дня нежелательны, т.к. такие сроки не запускают целебные механизмы, и в моем случае это будет способствовать еще большему похуданию и истощению организма.

Голодание при малом весе.
 

Приветствую.Мой рост около 163.Вес 47-50.Не противопоказано ли мне голодать к примеру 7 суток при таком весе?Могут ли быть последствия? И вообще примерно сколько максимум дней можно голодать при таком весе?Вес поднять перед голоданием не вариант.Что бы я не ел всеравно 50кг мой потолок всегда был.
И с таким весом какое лучшее голодание выбирать?На воде или без?

Re: Голодание при малом весе.
 

Vlad666 , здравствуйте ! Я первый раз голодала приблизительно с теми же параметрами , что и у Вас ( рост 165 см. , вес около 50 кг.) , голодала 10 дней , похудела до 42 кг., зато потом (правда , очень медленно ) набрала вес больше , чем был до голодания .Поэтому , я считаю , голодать с таким весом можно , но аккуратно , потихоньку наращивая сроки .Удачи .

Голодание при малом весе.
 

Всем привет.
Прочитал много дневников, по голоданию, но не встретил темы, (или может плохо искал) где бы описывался опыт голодания с маленьким весом. В основном, что ни дневник, так это стремление снизить свой вес.
У меня же все наоборот, худой, очень мало вешу. Подскажите пожалуйста темы где можно прочитать опыт людей, и просто темы, по данному вопросу.