потеть или не потеть
 

при занятии на велотренажере сходит 100500 потов,но если также заниматься при включенном вентиляторе направленном постоянно на меня то потоотделение слабое и заниматься легче , как лучше в плане здоровья потеть как *ука ,или не особо под ветерком?))

Re: потеть или не потеть
 

Mo3ru, вентиллятор лишь ускоряет испарение пота с поверхности. Реальных цифр ты не знаешь. В теплом сухом проветриваемом помещении то же самое, пота много, но он быстро испаряется и он незаметен. Можно подобрать режим питья и питания, когда потоотделение минимально. (постарайся не использовать слова даже со *, заменяющей буквы. В кинологии есть официальный технический термин, обозначающий самку собаки, но дело в том что у собак, даже у девочек нет потовых желез, только жировые. Так что сравнение некорректно)

Re: потеть или не потеть
 

ну я к тому что без обдувки выматываешься намного сильнее при тойже нагрузке

Re: потеть или не потеть
 

Мое предположение, что дело не в обдувке, а скорее в режиме и объеме питания и питья (в т.ч. электролитный состав). Бывает, потеешь как лошадь без всякой нагрузки, при обильном питании. А бывает, не потеешь ни на жаре ни под тяжелой работой, хотя теплоотдача прекрасная и без пота (у меня так бывало часто на сыром питании или на ультранизкокалорийном рационе)

Re: потеть или не потеть
 

зависит и от состояния почек. В случае их неисправности, выделительную функцию берут на себя потовые железы. ИМХО.
Потовыделение можно контролировать. Попробуйте, закутайтесь под тёплым одеялом и напрягайте потоотделение.
P.S. Я вот как сознательно потел летом. Машина на солнце сильно нагревается. Нужно туда войти после обеда и час там полежать с закрытыми окошками.

Re: потеть или не потеть
 

Не соглашусь. Без вентилятора температура в помещении 25 градусов, с вентилятором 22.
Логично же, что при более высокой температуре потовыделение более активное.
Я бы без пропеллера ездил. Что, собственно, и делаю.