Дневник Елены Журавлевой
 

Доброго всем весеннего дня!

Делаю этот шаг. Не знаю о чем будет мой дневник.
Для начала хочется сказать: Спасибо, что вы есть! Кто ищет, стремится, не сидит на попе ровно, рыпается!

Причина открытия проста. На форуме много людей, с которыми мне хочется поделиться собой. Спасибо, умница monoed!
Да и пусть у меня будет дом на форуме.

А пока, буду рада если у кого-то есть вопросы ко мне. Может и появится тема для беседы.

Re: Дневник Елены Журавлевой
 

Делюсь

...[тра-та-та, длинное запутанное вступление со смайликами]... ...к чему я это всё? Возможно, то что я сейчас скажу будет повтором кое-кого))) но я тут вот вдруг сегодня это понял (уразумел, пережил) в очередной раз. Итак:

1. Мне стало ааапсолютно всё равно, какое я произвожу впечатление на людей. Иными словами, я понял, что не отвечаю за тот образ меня, который формируется у других. Именно они его формируют, пусть даже и исходя из моих действий. Если этот образ вдруг кого-то начал разочаровывать, не устраивать, бесить -- я тут не при чем. Не хочу даже заботиться об этом.
2. Отвечаю я только за свои слова и поступки. Разумеется, за слова и поступки -- не за все и не перед всеми, но, думаю понятно, о чем идет речь. В целом, полностью отвечаю перед окружающими по законам формальной этики.
3. Отвечаю перед собой за свои мысли (!) ...сам

Почему за мысли? Вернемся к пункту №1, меня раздосадовал некто, я стал недоволен этим человеком. Значит, я пусть и мысленно, предъявил к нему некие требования (не бытового, не делового и не гражданского характера). И стал недоволен из-за того, что человек этим моим внутренним критериям не соответствует, ну или перестал соответствовать. Моя ошибка с досадой на человека как раз в том, что я как бы возлагаю на него ответственность за мой психологический дискомфорт, пусть и связанный с его (этого человека) действиями. То есть пункт №1 переворачивается. По этому, я сам перед собой отвечаю за свои мысли о людях, но уж никак не они. Да, если меня неожиданно обзовут тем-то и тем-то (подставить нецензурную брань), я буду недоволен. Но я не буду думать и говорить об этом человеке "ах вот ты какой (какая) оказывается! а я-то думал ты приличный (приличная)".

Пафос, кратко: мои недочеты -- это мои недочеты, а твои недочеты -- это твои недочеты. Страшная ошибка, я думаю, тогда, когда мы ответственность за себя делегируем другим, а их собственные внутренние ответственности своевольно берем на себя (доказано в теме пси.ЗОЖ)

Re: Дневник Елены Журавлевой
 

Пункт первый. Абсолютно прав!
Я так жила сначала интуитивно, теперь осознанно. Где-то на подкорках детского воспитания шевелилось что-то про совесть и тд. В детстве - об этом я подумаю завтра. Чуть позже - меньше знаешь, крепче спишь.
Я не знаю, что думают обо мне другие! Не знала никогда и не стремлюсь узнать!
Мне не важно, что хранится (по выражению Саши) в компьютере каждого из вас в папке с именем "Елена Журавлева".
Глупо думать, что высказанное мнение обо мне меня может каким-то образом изменить. Могло бы добавить комплексов, если бы у меня были авторитеты и мнение было их. Но авторитетов у меня нет.

Пункт второй. Вот тут не согласна.
Ты вообще ни перед кем не отвечаешь. У тебя есть намерение и ты его реализуешь. Исход ситуации - сила твоего намерения. Если ты берешь на себя ответственность, то просто берешь и делаешь от начала до конца. И понимаешь, что результат это то, что ты хотел.
С мыслями вообще аккуратно надо... Они воплощаются на раз два.
Отвечать перед кем-то за мысли и поступки - работа на дядю. Несуразица в моем понимании.

Ты очень прав говоря, что за других нельзя жить и решать что-то за других.
Если человек меня раздосадовал, то я буду искать в себе. Что же со мной такого происходит, что я испытываю такие эмоции и люди от меня отражаются.

Буквально на днях болтали о подобном с дочками. Старшая сказала следующее: "Мы вообще перестали заморачиваться и беспокоиться. Раньше ехали к бабушке, думали а как то? А как это? Угодить? Лишний раз не заставить свой уклад изменить. А сейчас! Перестали об этом думать. И мне кажется, что людям с нами стало легче!"
Полностью разделяю это мнение

Re: Дневник Елены Журавлевой
 

:hi::4u:

----------
есть вопросы :shuffle:
Лена,меня интересует какая такая "необходимость" привела тебя на этот форум?
Я прочитала,что Саша названием темы зацепил.
Название названием,однако его(название) на форуме только зацепишь.
Так что всё-таки привело на форум?:-)

Re: Дневник Елены Журавлевой
 

У меня заболела нога. Не могла ходить. Ходила всю жизнь и много. Печалька безграничная. Походила по больницам, чего в принципе не делаю, разозлилась, закипела... Прочла Эрета, стала питаться без слизи. Всегда тяготела к овощам-фруктам, поэтому пошло на ура. Улучшения моментальные.
Подсунули мне одновременно с Эретом и Столешникова. Я тогда что-то читала на форуме, но так немного.
Потом питание видоизменилось в сторону простоты. Соответственно искала и литературу под то, как стала питаться.
Может так все и закончилось бы. Сыроедила до сих пор бы по-тихоньку. Но дальше был период нервных потрясений. Одно за одним, чередой. Причем таких, когда появляется нереальность происходящего. Настолько ниже плинтуса, что так быть просто не может. Провалилась от этого всего в авитаминоз.
Сразу говорю в больницы не ходила, анализы не сдавала.
Но по ощущениям авитаминоз витаминов группы В. И присутствует до сих пор, но уже в форме по проще.
Продолжила искать. Застряла на чтении форума у Валентина Николаева. Там он по каким-то вопросам рекомендовал Аника на голодании с темой Вопросы к Анику.
Вот и забрела сюда целенаправлено на конкретного человека и конкретную тему.
Потом естественно читала Психологию ЗОЖ.
А когда он в прошлом году вернулся на форум зарегистрировалась.
Можно сказать, что только из-за этого. А на самом деле к тому моменту я научилась жить со своими нервными потрясениями и выползла из своей ракушки на свет божий.
К людям потянуло!

Re: Дневник Елены Журавлевой
 

а как нога, перестала?если нет, то где именно болит? почитай, если еще не читала, дневник Василия. может вдохновит на что то кроме сыроедения. удачи тебе.

Re: Дневник Елены Журавлевой
 

Спасибо! Читала одним из первых.
Нога отлично, даже удивительно насколько некоторые вещи питанием регулируются.

Re: Дневник Елены Журавлевой
 

Елена,а почему считаете,что авитаминоз-результат сильных потрясений? Не связываете его с сыроедением и долгим отсутствием витаминов из пищи?Не пытались регулировать витаминами из аптеки?

Re: Дневник Елены Журавлевой
 

Собственно, я так чувствую. За столь короткое время сыроедения, около 1,5 лет не думаю, что могли быть серьезные дефициты именно от питания. Перестройка организма и тд. Я конечно была очень костлявая. 46 кг при росте 170см.
Нервные переживания просто вымывают все из организма. Думаю, что и железа не хватало. Я свеклу на пару больше полугода ела как конфеты. Сейчас ее ни в каком виде просто не впихнуть.

Медикаментами? Не приходило в голову. Я не пользуюсь медикаментами.
Думаю мой организм знает, что необходимо. Я только стараюсь услышать это.

Re: Дневник Елены Журавлевой
 

Елен, даже представить не могу, это жесть :shock: мы с тобой и с Сашей приблизительно одного росточка +- 2 см. Я когда весил 53-54 был скелетом. Хорошо, что всё обошлось и ничего не пострадало от такого истощения.