Голодание на воде. Зефирка.
 

Добрый вечер.
Хочу провести 21 дневное голодание на воде. Цели: похудение и оздоровление.А также,возможно,последующий переход на сыроедение.
Начинаю 20 июля. Отчитываться буду каждый день. На весы-как можно реже.(чтобы не терять мотивацию).
Это мое первое длительное голодание.
Удачи мне и вам.

Re: Голодание на воде. Зефирка.
 

Немного сдвинула начало голодания,на 1 день.Теперь я начинаю 20 числа. Причина-начавшиеся кд и плохое самочувствие. Совсем отказываться от проведения голодания не буду. Клизмы делать буду,но не каждый день(примерно раз в 3 дня),так как чаще делать просто нет возможности.
Решила,что первые 3 дня будут на сухом голоде. Так легче войти в голодание,да и сухое голодание эффективнее. Посмотрим,что из этого выйдет.