Форум «Лечебное голодание» - Дневник голодания по методу Шелдона

Ты:graduate:
Приветствую.
Дневник. метод Герберта Шелтона: т.е. без клизм, рвот и т.п.
01/02.04.17~00часов : КОНЕЦ ЖЖОРРА!!!! ????? 02часа-Пития!
самочувствие норма. утро/день посещение горшка. (2 раза).
03.04.пн 02.00:
конец 1 суток самочувствие норма.
язык обложен. моча в норме. Болит нога. правая икра.
спал плохо. среди ночи подкидывался. заснул часов в 6 утра. помыслы дурные, переживания паскудные.
04.04.вт. 02.00:
конец 2 суток самочувствие(смч) норма
перед сном заболела нижняя часть области сердца. с уселением при вздохе. курил до 12 ночи.
заснул половина 2ночи. подкинулся. 6 утра с небольшим. Бодался с ПК результ +/-. Злился меньше. Переживал тоже. 17-~12/02курил !!
~10.00 сердце отпустило. небольшая боль ушла в нижнюю левую часть живота при вздохе.
И К ПОЛНОЧИ ПЕРЕШЛА НА ВСЮ ЛЕВУЮ ЧАСТЬ ГРУДИ. 22.00 ПРОБА ОТБОЯ, НО ТУТ НИ ВЗДОХНУТЬ НИ КАШЛЯНУТЬ.
Однако стараюсь. Подкинуло через час: спать никак.
05.04ср02.00 СУТКИ: КОНЕЦ 3х/4х НАЧАЛО!!!
СПАТЬ ОПЯТЬ НИКАК: БОЛЬ ТАМЖЕ.
!! А ЛАПА БОЛИТ МЕНЬШЕ !!
3/4-вроде заснул. Боль ослабла, ежели лежать на правом плече. 6.50 подкинулся. 7.30 снова сильная боль слева внизу от сердца. 15.40 потише, однако любая движуха через боль.
в остальном: моча светлая, язык обложен немного, слюна не горькая- обычная, отхаркиваться особо тоже нечем.
17.01-прилег-18.25 вновь подкинулся. боль ушла ближе к сердцу и на шее, где пульс чувствуется тоже болит. типа качелей, то сердце то шея.
пульс 96. давление, похоже, повышенное. Башня чумная и побаливает. Похоже- температура. Мерить нечем. Ждем, терпим, надеемся.
21.30 смотрел футбол Локо-Уфа 1-0. Полегчало малость. Надел Ипликатор Кузнецова. Пробую заснуть. Куда там. ИК продержал всего 8мин. До 01.00 почти выл(тихо. просебя). Затем малость отпустило, но только сидя.
Полагаю это типа защемления нервных окончаний. Подобное уже было при 20ти дн. голоде, но легче: болели связки плеча. А щас- чисто дыба. И это только 5е сутки. Думаю пересесть на сухой голод суток на трое. В нем, правда, личного опыта не имею. Может маякнет кто? Ну да за 3е суток не сдохну или туда и дорога. Однако до связи, кстати голосните кому не лень.
02.25: финиш 4/5старт.
10.50. Полегчало реально. Хотя настроение стремится к плинтусу.