Фракционное голодание
 

Здравствуйте.. хочу вот начать фракционное голодание и жду вашей поддержки. Начинаю сегодня.. Хм. Думала по неделе, а тут прочла в темах пониже, что по 10-12 дней голодать надо. Как лучше?

Привет-привет! ::rolleye:

Я сегодня тоже начала.
Какой у тебя опыт голодания?
Сколько циклов планируешь?

Я обычно не загадываю, мне так легче - когда я себя убеждаю, что в любой момент могу начать выходить.
главное, считаю, - качество процесса и послепроцессия ::cool24.:

Esperanza, привет!!

Привет, Ланка..)
Собиралась сегодня, и как назло нагрянули гости..нагрянули и накормили. Так что завтра.))
А опыт..голодала по неделе, по две и один раз четыре. Вообще я голодание легко переношу, потребность жевать у меня чисто психологическая. Чаще всего от того, что надо что-то делать, а не хочется..вот. Откладываю и иду пожевать, надо же заполнить как-то освободившееся время и найти предлог, почему в данный конкретный момент я не могу заниматься чем-нибудь другим.))
А цикла, наверное, три. Хотя не знаю, по самочувствию.. В конце длительного 28-дневного голодания у меня резко ухудшилось самочувствие и я стала выходить. Сейчас думаю, может как раз не стоило.

Привет, Ланка! :)

Рада видеть тебя, а то форум как-то совсем опустел...

*прошу прощения за офф*

Imperfect,

та же фишка ::unsure.: ::tongue2:
Я вчера с утра начала, и настроение такое классное,
а домой пришла - и "уговорила" себя кабачок потушить. Ндя-а-а-а...

Так что первый день переносится на Сегодня.
Мне вот интересно, что будет, если я сделаю 10-дневное, выход, и еще 10-дневное.
Будет, наверное, классно - ТАК долго я еще не голодала
(хотя 1 раз 9,5 дней было)
Ты права, вот с этим психологическим для меня справиться труднее всего. А просто не есть - легко.

Esperanza,
невероятно рада тебе, а то сидела здесь практически одна...
Все куда-то потерялись
:hnj:

Да вот именно...

Все собираюсь поголодать, а настроя так и нету... :(
И тут никого...

Я тут!
И я голодаю.
Первый день.
Возможно, даже и фракционно.
:)

Выпила сульфата магния - всё, обратной дороги нет, три дня голода обеспечены по-любому
::wink24.:

Такая гадость этот сульфат магния... два раза им начинала, два раза рвало потом сутки-двое...

О как!

Не-е, у меня на него реакция другая, самая, хм... обычная ::tongue2:

Вчера до самого вечера сомневалась - а, может, не надо...
Приехала к мамке, заранее предупредила, что мне ничего не надо покупать.
А на столе - мои любимые груши, нектарины, дыня холодная сладкая в холодильнике...
Говорю: убери, пожалуйста, а то мне придется уехать.
Сама от себя такой жесткости не ожидала :hellowee:
Она убрала, хотя от реплик по этому поводу не удержалась.
:gigi:

Когда я голодаю, у меня какое-то повышенное желание кормить других, вот хоть Л. моего. Чего вчера и делала. ::laugh24:

А сегодня у меня -
День Второй.
Полет нормальный.