Худеем-с...
 

Худеем-с...
Наверное это главная причина, почему я решила голодать, буду честной.
Оздоровление организма для меня пока на втором месте (может молода еще)))))
Немножко о себе:
С именем я думаю и так понятно, 25 лет, рост 164, а вот вес на момент начала голодания зашкалил за 86, а точнее 86,1 кг.
Из болячек, от которых я хочу избавиться, могу перечислить кучу гинекологических (правда они не помешали мне родить замечательного сына), эндокринологических. Спина не справляется с моим весом и уже начинает стонать.
Настроение упадническое, дипрессия, как следствие жрем-с...

Опыт голодания... да практически никакого, однодневные разгрузки за голод не считаю, максимум три дня проголодать удавалось.

Но жалеть себя перестала, беру в руки и вперед.

Сегодня 2-й день.
Первый прошел очень хорошо, никакого дискомфорта, даже есть не особо хотелось, весь день не пила.

Второй, тяжелее к вечеру, но чисто психологически, разгулялся аппетит. Мне приходится готовить и кормить мужа и ребенка, а потому тяжеловато, но думаю выдержать. Муж главное поддерживает, но готовить не умеет кроме яичницы ничего, а посадить его на яйца на 1-2 недели - жестоко))))
Воду не пила до 17:00, но могла и больше, просто испугалась сама правда не знаю чего)))))
Самочувствие отличное, никаких головных болей и слабости (ттт) ПОКА...

Re: Худеем-с...
 

вот тут и счастье. Вам ИМХО повезло.

Re: Худеем-с...
 

mister,
точно,мой,когда я голодаю,частенько(может и не специально)покупает шоколадки,соленые орешки и радостно(что все эти сокровища принадлежат только ему),пожирает это,лежа перед телевизором,а я,давлюсь слюной и злобствую

Re: Худеем-с...
 

Западня,
не только с этой стороны, еще бывает если я приходил домой, а весь дом пахнет жареной рыбой.......... (это например)

а другая сторона медали - это утром жена зудит, в обед зудит, вечером зудит, ночью зудитт: "Хватит голодать, хватит голодать, хватит голодать"

Поэтому даже если хотя бы не поддерживает вторая половина, а просто понимает - это кайф.

Re: Худеем-с...
 

Пока понимает))))))
А запахи по квартире я сейчас сама распространяю.
Может конечно я мазохистка, но меня потянуло на готовку.
Сейчас стараюсь что-то вкусьненькое изобрести, но в малых кол-вах. Заставляю все съесть и жадно так заглядываю в рот и спашиваю, сглатывая слюну: "Вкусно?")))))))

Re: Худеем-с...
 

Сегодня третий день.
Чувствую себя на удивление отлично, в прошлый раз у меня к обеду третьего дня жуткая слабость была.
Аппетит сейчас отсутствует, желудок приятно помуркивает. Пользуюсь моментом и готовлю кушать для семьи.
Вечером пойду гулять на улицу с дитем.
Настроение потрясающее.

Вес за 2 дня -2,5 кг, причем за первый день без воды только 700 гр ушло.

Re: Худеем-с...
 

Я совершенно далекий человек от готовки. Но на выходе, превращаюсь в кулинара, режу, чищу, тру, отжимаю. Причем педантично с каждой веточкой или плодиком как с механическими часами....... аккуратненько, с чувством с толком. Это интересно становится. Но в конце концов интерес пропадает вместе с голодом.........

Re: Худеем-с...
 

большая ошибка, даже грубей скажу что дурацкий подход к голоданию, не прочитав настовление по голоданию шашкой не машут, могу гарантиравать депрессию и срыв, последущие ментальные срывы, как можно идти в разведку не выучив карту местнасти?
не думайте что это жирочик ушел, то что с фантастической быстротой уходит, может вернутса, и запомните, я опять повторюсь, все знают мою нудату - мы не худеем, мы востонавливаем обмен веществ, и только тогда происходит чуда, прежде чем голодать, надо научитса кушать. голод вам поможет во всех ваших бедах, при условии светлой и умной головушки, а тяп и ляп не вкоем случаи, вам еще нужна большая помощь вашей семьи, забудте про готовку, если муж любит, он сможет готовить, в конце концев макороны готовятса сами )))))))))) и читайте литературу, найдите Николаева и прочитайте простую инструкцию

Re: Худеем-с...
 

Научится, за две недели то.

Re: Худеем-с...
 

Цитировать не умею, а потому:
про жирочек - я и не думала, что это жир уходит, сначала вода меня покидает. Просто интересна работа почек.
про обмен веществ - полностью согласна.
а вот кушать мне проще научиться после голода, я должна увидеть приличную цифру на весах, чтобы двигаться дальше, это чисто психологический момент для меня. Просто если на весах ужасающая меня цифра у меня опускаются руки, мне очень трудно взять себя в руки. Я максималистка по натуре, мне нужно все и сразу. Возможно это и не правильно, но мне так проще психологически.
На счет готовки - пока меня не тянет схомячить кусочек чего-нибудь буду готовить, а вот если проблемы с волей начнутся, то будет яйцами питаться. Сегодня специально готовила с утра и на несколько дней, пока аппетит не проснулся, просто помнила вчерашние ощущения.

Мужа научить конечно можно, но сколько нервов при этом я потеряю, зная его характер, проще самой)))