Изжога во время голодания
 

Как бороться с этим явлением? Даже во время однодневного голодания к вечеру начинает ощущаться. Вода мелкими глотками помогает, но не совсем.

Что вы думаете об отваре семян льна? 10 ккал на 100 грамм не должно кардинально повлиять на результат голодания.
Либо аптечные препараты, обволакивающие слизистую.

Также рассматриваю противокислотные вещества вроде соды или таблеток ренни к примеру (нужно только найти без глюкозы)

Ваш вариант?

Полчаю хорошие результаты от голодания, не хочется навредить больше, чем исправить.