Начинаю голодать
 

Долго читал форум и все таки решился начать голодание. Рост 177, вес около 117. Начинаю 1 числа, планирую 2 недели, если выдержу - а там посмотрим. Как обычно - 1-е 3-4-5 дней сухое голодание для более быстрого входа, к сожалению жировые запасы позволяют.

Цель - избавиться от лишнего веса и сопутствующих ему проблем: как-то спина (болит почти постоянно, особенно к свечеру), отдышка, некоторые проблемы с суставами, жирная кожа, запах изо рта + простудные заболевания. Диагноза у меня никакого нет, так как уже 3 года не посещал врачей (стоматолог не считается). Вот пока и все, съедаю последнее яблоко и вперед.

PS: Поскольку вынужден ходить на работу - сухое голодание будет неполным (сауна (без девочек, конечно), горячие ванные + чистка ротовой полости).

PSS: конечно, правильно было бы принять MgSO4 - но не могу найти :(

Re: Начинаю голодать
 

быть не может............... надо хоть один раз зайти в аптеку - и получится.


а в голодании - велкам

Re: Начинаю голодать
 

Не конечно и не правильно. С чего вы взяли? Голодайте по-людски уж.
Все эти выкрутасы для тех кто не хочет голодать.

Re: Начинаю голодать
 

это скромное имхо или взвешенная рекомендация официальная?

Re: Начинаю голодать
 

имхо - это уже скромное мнение. Скромное имхо - это уже масляное масло.

ЗОЖ предполагает стремление к натуральности в отношении тела.
От нездоровых методов трудно ожидать здоровья.

У организма есть два способа эвакуации недопустимого содержания. Это тошнота и это понос.
Вы пьете отраву, у вас начинается понос. По сути вы вызываете у себя отравление. Что ж в этом полезного, здорового и хорошего? К тому же гораздо больше зравого смысла в том, чтобы кишечник на голоде НЕ оставался пустым, нежели наоборот.
Аргументы за очистку, деревянны.

Re: Начинаю голодать
 

Jseven,:kio:
:cleverman:

:nonono:

ого............. а ваще кто подскажет мне где у нас должна находиться голова???????? сверху или снизу?????? Если сверху, то переверните меня.......

Re: Начинаю голодать
 

Более правильный так называемый вход в голод - это отсутствие спешки.
Очень просто питаться несколько дней овощами и фруктами перед голодом.
Это просто естественно.
И тогда не надо будет пить что-то вспомогательное.

Re: Начинаю голодать
 

:-) Что ж сегодня первый день, вес потихоньку падает. Вечером в сауну + бассейн. Голодание пока сухое, но вода ведь все равно через кожу не впитывается :-) Особенно горячая.

Самочувствие отвратное (очень мало спал ~5 часов), хроническая бессонница - еще одна причина для голодания.

Re: Начинаю голодать
 

А ведь сегодня (1 октября) день вегетарианца! Поздравляю всех вегетарианцев, надеюсь настанет время, когда все дни будут днями вегетарианца для всего человечества. Позор трупоедам:

"И плоть убитых зверей в его теле станет его собственной могилой. Ибо истинно говорю вам, кто убивает - убивает самого себя, а кто ест плоть убитых зверей - ест тела смерти. Ибо в крови его каждая капля их крови превращается в яд, в его дыхании их дыхание превращается в зловоние, в его плоти их плоть - в гнойные раны, в его костях их кости - в известь, в его внутренностях их внутренности - в гнилье, в его глазах их глаза - в пелену, в его ушах уши их - в серную пробку. И смерть их станет его смертью. Ибо только через служение вашему Отцу Небесному ваши долги семи лет прощаются за семь дней. Но Сатана не прощает вам ничего, и ему вы должны будете заплатить за всё." - Евангелие от Ессеев.

PS: Вечером постараюсь выложить фотку ожиревшего меня.

Re: Начинаю голодать
 

Давай завтра, лучше мясоедам аппетит испортить, чем вегетарианцам, да еще и в праздник :-)