К лету-в атлеты!!!
 

С Рождеством вас форумчане!!!:drunkard:
Примите ещё одного толстяка в ряды голодающих!
Сижу вот сегодня и думаю, что дальше так низя!
Пузо растёт как на дрожжах:-) хочу к лету похудеть.
Залез в нэт, а там вы!Полистал немного и понял что моё, т.к. диеты меня не устраивают,для меня легче либо кушать либо не кушать, короче или пан или пропал!!!:smirk:
Ничем таким раньше не увлекался, опыта никакого нет!
Хочу начать завтра. Одновременно буду знакомиться с вашим опытом!
Просьба не игнорировать и поддержать советом!:shuffle:

Re: К лету-в атлеты!!!
 

Название дневника - супер!
Желаю такого же веселенького и легонького голодания.

Re: К лету-в атлеты!!!
 

Да-а-а,название действительно многообещающее!=)
С Рождеством тебя Кешка,и удачи к завтрашнему дню!

Re: К лету-в атлеты!!!
 

а вот так не получится..учиться есть Меньше всё равно придется после голодания или пузо вернется на место...

Re: К лету-в атлеты!!!
 

Настроение действительно суперское,только лёгкий мандраж берёт!

Подскажи пожалуйста, тут везде написано, что входить в голод нужно при помощи калимагнезии, горькой соли.
Час назад прогуливал собаку, зашёл в аптеку,сказали, что соли этой нету. Так вот, при помощи какого ещё слабительного можно входить в голод?
Спрашиваю потому, что везде входят только при помощи этих слабительных средств!

Re: К лету-в атлеты!!!
 

Limes,
Так я только ЗА!=)
Ведь голодание меняет привычки.Ведь так?!

Re: К лету-в атлеты!!!
 

Кешка,


сенаде;
магния сульфат;
фортранс (дорогой, но удобный)

Re: К лету-в атлеты!!!
 

Кешка,
так ты когда голодать-то собрался? прямо сейчас начать хочешь? Вроде только что зарегистрировался:-) Ты достаточно четко усвоил что после голодания с привычных порций еды тебя может разнести очень быстро, и придется тщательнее выбирать рацион? А то вместо атлета получим пончика:-)

Re: К лету-в атлеты!!!
 

Анфиска,
И тебя тоже с Рождеством!
Спасибо за поддержку!

Re: К лету-в атлеты!!!
 

Это необязательная и на мой взгляд, даже спорнаф процедура.
Есть убедительные доводы в пользу того, что кишечник на голоде должен оставаться заполненным.
Однаков качестве подготовки, рекомендуется одно-двух дневная овощная диета, салаты, а так же включение раст. масел.
Хотя и это все необязательно. Прекратить еду можно в любой момент. В естественных условиях, в природе, о голоде никто не предупреждает, он может начаться в любой момент. Механизмы тела должны с этим справляться. Да и опыт показывает, что начинать можно просто когда взбредет в голову.