Голодание и мышцы
 

Уважаемый доктор Даутов!Хотелось бы просветиться насчет потери мышц.Очень много внимания уделено именно этой теме.Но у меня сугубо женский вопрос(его вроде бы еще не озвучивали):что происходит с грудью при длительном голодании (20-25 дней),МОЖНО ЛИ избежать обвисания груди и как???
С уважением,Эвелина

Re: Голодание и грудь
 

женская грудь не мышцы, а жир, всё что съелось - потом обратно наестся.

Re: Голодание и грудь
 

обвиснет, если мышцы слабые и кожа не в тонусе...а если подкачивать, то будет всё ок!

Re: Голодание и грудь
 

Здравствуйте! Есть вещи, о которых мы мало что знаем, но есть и такое, что
необходимо взять, принять и поверить. Например, есть такое выражение: "Я
отдаю свое тело в руки Природы и обращаюсь к самой большой силе-внутреннему
очищению и обновлению". Это значит, что, если вы хотите обрести здоровье, то
обращаетесь к силам Природы и они решат все Ваши проблемы, не принося Вам
никакого вреда. При этом, то что происходит с грудьми принять с
благодарностью, за норму. Если обращаетесь к Природе с целью косметических
проблем, тогда груди могут возмутиться и Вам не простят.

Всего Вам доброго.

С ув. Ю. Даутов

Re: Голодание и грудь
 

Обвисает она, родимая... Но с накоплением жира округляется опять.

Re: Голодание и грудь
 

А у меня груди только уменьшаются в размере.
Но не обвисают.
Конечно и размер терять не слишком приятно, но на фоне общего стройнения это неизбежно.

Правда в последнее время у меня и потери веса минимальные (практически незаметные).

Гимнастики типа отжимания на руках укрепляют грудные мышцы и не дают слишком провисать гр.железам. Они ведь платформа.
Да и рёбра на груди меньше проступать будут.

Re: Голодание и грудь
 

Да, ятоже пытаюсь качать грудь и отжиматься... Гантели там, тренажеры... В прошлый раз грудь сказала "до свидания". В этот - пока только уменьшилась в размерах. Но все впереди еще...

Re: Голодание и грудь
 

Ну мы же-шь мастерицы, ваточку там. или паралончик...:smile2:

Re: Голодание и грудь
 

У меня после 25ти-дневки грудь уменьшилась,но приобрела более приятную форму,чем до голода и не так обвисает.

Re: Голодание и грудь
 

Тут ведь почти все перфекционисты - хотят быть идеальными с головы до пят. И я не исключение.
Доброго здоровья и удачного продолжения!