Продолжим=)))
 

Здравствуйте уважаемые посетители и завсегдатаи форума. В феврале голодал 14 дней +20 выхода, в итоге похудел с 121 до 100кг. Сейчас набрал до 103,7. Пора продолжить начатое. главное добился-не вернул прежний вес. Начинаю по традции с 1 ого числа месяца. Поддержите кому не трудно. 2-3 раза в неделю буду отписывать)):good: планирую 14 дней.

Re: Продолжим=)))
 

Голод-моя жизнь,
А какой планируете режим на это время? Работать, гулять, общаться?

Re: Продолжим=)))
 

Желаю вам удачи!Вы уже молодец что стока сбросили!)

Re: Продолжим=)))
 

Голод-моя жизнь,
Давай в этот раз хотя бы 15!

Re: Продолжим=)))
 

и 1 и 2 и 3))

Re: Продолжим=)))
 

хороший совет, спасибо учту:idea:

Re: Продолжим=)))
 

Вперед и с песней!!! Потдерживаю!!!

Re: Продолжим=)))
 

легкого голодания вам!

Re: Продолжим=)))
 

Удачи!:prv03: