Сухое голодание!)
 

Привет Всем!)))
Сегодня начинаю сухое голодание, 5 дней голодаю, 2 дня выход, потом снова хочу повторить цикл. Опыт голодания есть, мокрого 14 дней максимум и много раз по 1-5 дней, сухого 3 дня. Заметила, что сухое голодание переносится мною легче.
Цели:
- избавиться от депрессии
-сбросить вес, на данный момент мой вес 65кг при росте 160, для начала хотелось бы избавиться от 5кг, в идеале до 55кг
-очистить организм
-снова вернуться к нормальному режиму питания, а может быть даже попробовать сыроединее…
Основная проблема это куча свободного времени…в отпуске сейчас, а для меня это хуже всего на голодании, не знаешь чем бы себя занять, время мучительно тянется…буду читать форум!)))
Надеюсь на Вашу поддержку!)))

Re: Сухое голодание!)
 

А чего пробовать,переходить и все (одни плюсы,минусов нет)

Re: Сухое голодание!)
 

Удачи вам! Всё получится!!!

Re: Сухое голодание!)
 

У меня время во время любого длительного голодания, а сухого 5-ти дневного, особенно - растягивается надолго. Такое ощущение, что время останавливается на месте, поэтому обычно при голодании работаю. За работой время хоть как то движется вперёд!!!

Re: Сухое голодание!)
 

Спасибо всем за поддержку. День вроде бы пролетел не заметно, после обеда потянуло на сон:D , проснулась от сильного озноба, хотя на СГ этого не должно быть… Чувства голода нет совершенно, жажды и сухости во рту тоже. Только вот слюна почему то стала сильнее выделяться:-)
Про сыроединие… пока еще думаю, так как знания об этом типе питания у меня весьма скудные, читаю то что нашла в библиотеке форума…по инету порылась…возможно к окончанию голодания созрею…

Re: Сухое голодание!)
 

Людмилка, как у вас дела? Держитесь или новые старты?