Начинаю стратегические действия по приведению себя в порядок :)
 

Привет всем!

Я из Улан-Удэ, что близ Байкала. 31 год. Рост 172 был, ну сейчас где-то 170-171. На сегодня вес 77,8 кг. Фигура неспортивная. Не курю. Не пью лет 7 ничего алкогольного, кроме как на ДР и НГ. Фигура неспортивная. Пузико, оно же трудовая мозоль. присутствует в среднем варианте :) На настоящий момент два месяца полной обжираловки, мяса и поз, после 1,5 месяца сыроедения. Чувствую себя плохо. Подташнивает.

Интересуюсь голоданием со школы :) и сыроедением уже несколько лет. Периодически голодал 2-3 дня, один раз 7 дней.

С завтрашнего дня решительно очищаю свой организм от шлаков последством лечебного голодания. Хочу 7 дней. И затем перехожу на сыроедение.

Прошу поддержки у вас, уважаемые приверженцы здоровья!!!

Re: Начинаю стратегические действия по приведению себя в порядок :)
 

Решение было принято на позитивных эмоциях в отношении сыроедения?

Re: Начинаю стратегические действия по приведению себя в порядок :)
 

Да, на позитивных. :super: И на негативных по отношению к своей лени. :-(

У меня есть небольшой опыт сыроедения, к нему я отношусь очень положительно, так же как и к голоданию.

Re: Начинаю стратегические действия по приведению себя в порядок :)
 

Я с удовольствием вас поддержу! я уже сутки в голоде, состояние супер!

Re: Начинаю стратегические действия по приведению себя в порядок :)
 

Вадимка,
а чего слетели с сыро?плохо себя почуствовали?

Re: Начинаю стратегические действия по приведению себя в порядок :)
 

нет, я вошла в голод, с обычного питания, вошла легко, чувствую себя отлично! я 2 года назад была в голоде 21 день.. поэтому мне легко!:-)

Re: Начинаю стратегические действия по приведению себя в порядок :)
 

Чувствовал себя хорошо. Родственники соблазнили. :D

Любовь ВЕРБИЦКАЯ Спасибо за поддержку.

----------------
Вечер 1-го дня: Заглянул в холодильник, увидел ЭТО, съел, сообразил, что я не ем. :(
Настроение позитивное :), люблю себя еще больше, и никогда, никогда, никогда, никогда не сдаваться! Я верю в себя! След. отчет в понедельник, после отдыха от всего и от еды, в том числе, на Байкале. :peace:

Re: Начинаю стратегические действия по приведению себя в порядок :)
 

Хорошо, что на позитивных, но плохо, что на эмоциях.

Re: Начинаю стратегические действия по приведению себя в порядок :)
 

Согласен, эмоции наши непостоянны и мы их не склонны контролировать. Именно при холодном рассудочном отношении к здоровью я спокойно голодал раньше. И сейчас создаю себе такой настрой - пофигически отношусь к любым своим мыслям о еде или к виду жующих соседей. Или вы другое имели в виду?

=============
Вечер 2 дня: прошло два дня отдыха от еды и забот на Байкале, пил чистую воду, умывался из целебного источника термальной водой, много купался в Байкале, вес 75,2 (-2,6 кг), самочувствие нормальное, периодически голова несильно побаливала, на солнце немного обгорел. Настроение позитивное. :)

Re: Начинаю стратегические действия по приведению себя в порядок :)
 

Именно это.)) Только я про сыроедение спрашивал, не про голодание. Пишите, как будет сыроедиться после голодания, надеюсь что всё задуманное получится.))