Сыроега
 

Добрый час.
Мне 37 лет, у меня небольшой опыт вегетарианства 2 года, увлекаюсь туризмом, попал на этот сайт после 30 дневного голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6492
Теперь нахожусь на сыроедении, веганстве, буду вести дневник с Божьей помощью, если еще будет что сказать.

Re: Сыроега
 

Конечно, поделитесь своими ощущениями по сыроедению, расскажите чем питаетесь и в каких количествах. Какой у вас рост и вес?

Re: Сыроега
 

Сейчас посчитал на калькуляторе калории за сегодня, мама дорогая, 2700, я не кузнец и не пловец куда столько в меня помещается???
За день Бананы: 1500 гр.:blush:
Томаты: 500
Огурцы: 300
Салат: 50
Фундук:100
Семена тыквы:100
Груша:100
Курага:100
Арахис:50

Мой вес 85 кг. Рост 176
Этот вес у меня держится уже 28 дней как вышел с голодовки. Все хорошо если б не боли в кишечнике, скорее всего это от смешивания орехи-овощи? У вегетарианства моральный аспект, а у сыроедения и веганства какие? Тут больше наверное от неудовлетворенности собой, своим топтанием на месте, здоровье мое такое что готов поделиться, Слава Богу.
Пожалуйста поделитесь своими причинами перехода на сыроедение.

Отсекаю те продукты от которых откровенное кручение в жкт, это изюм,
и конечно же капустка белокачанная.
Еще про масло оливковое Экстра Вирджин, когда добавил семя тыквы , его уже и не хочется. Уже неделю стоит 250мл наполовину полная.

На мнения людей с моей работы уже не обращаю внимания, просто не хожу в столовую и уже все привыкли.
На работу иду, в мешочек кладу финики, арахис, тыквенные семечки и замечаю что мешочек с каждым днем все меньше по размеру, это не может не радовать.
Прочел про гречку на форуме, перестал ее запаривать т.к. жареная она и не замоченая а заварная, а то что воду не до кипения доводил, это все изматывание противника бегом. Ищу зеленую гречку, не найду ну и не сильно то хотелось.
Захочется чего нибудь сильно-сильно покупаю до неприличия много (как сегодня бананы):blush: и ем, потом уже смотреть не могу на эти бананы.
Проращивал маш, отличная еда. Жаль одноразовая т.к. лень проращивать.

Re: Сыроега
 

-Организм заставляет :smile2:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6319


У меня даже от 1 кг бананов на следующий день вес плюс 1 кг.

Re: Сыроега
 

до первого похода к белому другу? :D
или "откладываются"?..

Re: Сыроега
 

Я сегодня, после долгого перерыва, добавила к зелени оливковое масло (всегда питаюсь только оливковым, прям с Италии, пока еще докризисные запасы есть:lol: ), так вот - таким неглотаемым жиром это масло показалось, сама себе удивилась.
Гречку я всегда заливала холодной родниковой водой, вареную давно уже не ем.Но, гречку заливаю обычную, не сырую.

Re: Сыроега
 

Бартоломью, для справки:курага,финики и масло олифковое не считаются сыроедными продуктами.(сухофрукты могут сушить при 200градусах.своя сушка вроде считается сыроедная.

Re: Сыроега
 

http://rawinrussian.livejournal.com/
Здесь можно найти про сушку и другие заготовки впрок для сыроедов.В том числе про крупы.
Лично я не заморачиваюсь, при скольки градусах сушили финики, нравятся на внешний вид - покупаю. Может потому я и недосыроед:lol: , а так, вегетарианка:D

Re: Сыроега
 

Лучше быть недосыроедом, чем пересыроедом:D

Re: Сыроега
 

Саламандра, Финики в Египте сушат на солнышке, они висят в сетках чтоб падали в нее и вялились. Коричневые , желтые, и королевские красные, красные большие и хоть спелые но какие то вяжущие и не сладкие как обычно. Сейчас мое сыроедение в самом начале и добрые советы других сыроедов очень помогли бы. Вы помните как вегетарианство в самом начале? Очень много сомнений,меня очень долго преследовал запах жареных кур, вид копченой рыбы, сейчас смешно, а тогда? Вокруг мясоеды с советами и доводами. Желатиновые конфеты не вегетарианские?? да?? они же без глаз. А майонез что там? Сколько там порошка этого куриного, и яйца неоплодотворенные даже кошерными считаются, этому списку нет конца.