Сильно болят ноги???
 

Кто-нибудь сталкивался с проблемой при краткосрочном голодании, когда ноги начинают сильно болеть? :-(
Я боюсь, что переборщила с голоданиями этим летом, дорвалась, называется, или уж мой организм так сильно запущен, но в мое последнее голодание на 4м дне ноги стало тянуть, а потом просто невыносимо болеть, словно я марафон на каблуках пробежала. :bulbool: Даже спать не могла.
Я, конечно, не врач, :doctor: но у меня создалось впечатление, что кровоснобжение в ногах сильно ухудшилось. Я испугалась, что последствия могут быть необратимыми и через сутки вышла, а теперь думаю, может зря испугалась?? И что делать, если в следующий раз такое же произойдет?

Вообще, для начинающих было бы здорово сделать обобщенную тему трудностей, с которыми сталкиваются голодающие, а то поиск не всегда дает результаты. Особенно таких осложнений, при признаках которых голодание следует прерывать... Это так, предложение для бывалых :good:

Re: Сильно болят ноги???
 

есть ветка SOS где можно задать срочные вопросы, если возникли проблемы.

Re: Сильно болят ноги???
 

Читала я эту ветку, хорошая задумка, но там много отступлений и лирики, а если у человека возник вопрос, найти ответ в ней довольно сложно. Дождаться же, что кто-то оперативно ответит на мой вопрос - тоже сложно, разница во времени.... :shuffle:

Судя по молчанию, никто не встречался с таким симптомом на голодании, как боль в ногах? :hz:

Re: Сильно болят ноги???
 

По сути своей боль в ногах не отличается от любой другой боли, а у народа что только не болело на голоде: и голова, и живот, и сердце, и кости, даже открывались кровотечения. ТО есть в принципе, это "нормальный" процесс очистки через обострение. А боль скорее всего неожиданна, поэтому и вызывает удивление - вроде никогда этот орган не болел. Но на голоде организм сам решает, что ему "ремонтировать" в первую очередь, и вы даже можете не подозревать, что какие-то проблемы могут быть с этим местом. Некоторые даже радуются, что что-то начинает болеть на голоде - значит зацепило и процесс очищения пошёл!

Re: Сильно болят ноги???
 

У меня болели ноги на голодании, особенно на 21 дне. Это была и боль и кручение, было такое ощущение, что жилы кто-то выкручивает, накручивает внутри ног, не знала, как уложить их, самомассаж не помогал, спала задрав ноги на высокую спинку кровати, чуть отпускало, что давало возможность поспать. А еще болела поясница. Ее я спасала настойкой белой сирени на спирту и грелкой. Помогло. А так было, хоть стони и вой всю ночь.Если память не изменяет, через 2-3 дня все бесследно прошло. Спину еще тянуло до самого выхода, но боли прошли.

Re: Сильно болят ноги???
 

Действительно, от ног я такого не ожидала, они мне всегда верой и правдой служили :good:
Спасибо всем, кто откликнулся, тогда, пожалуй, попробую снова войти в голод, а то от кашля уже неделю не могу избавиться :blush:

Re: Сильно болят ноги???
 

Нет - обострения, нет и "очистки", а так, профилактика!:D