Решила поголодать :)
 

ну что же,решила снова поголодать, опыт у меня небольшой,месяц назад голодала - 10 дней, понравилось, такой настрой и заряд энергии )
голодола мокрым..и вот прочитала про сухое и решила ) хочу попробовать ) какие тут ощущения )

решила поголодать мокрым 10 дней и потом как получиться сухим...в идеале хотелось бы 5 дней сухого,но думаю что не получиться ) в общем кто со мной?

и у меня сразу вопрос по поводу сухого голодания,может немножко тупой ) но не наткнулась сегодня на форуме на это :
1. при СГ чистишь зубы с водой?
2. можно ли мыться?

Re: решила по-голодать )
 

Ааа мне показалось 10 дней на сухом. Извиняюсь) Первые дни лучше без воды а потом добавить) Мне так лично больше нравится, хотя кому как

Re: решила по-голодать )
 

katka, а почему именно на СГ так хотите?..

даже незнаю...сложилось общее впечатление,или это мне мой оранизм подсказал что на сг будет легче заходить через мокрое...ну и :blush: если чесно мне кажется сг это сложновастенько ) а мы же как делаем - самое сложное на потом оставляем ) вот я и решила что б как стимул ещё был - сделать последний рывок ) потом выход,все же не так страшно )
ну что же ) день первый )
только проснулась, вечерком сделаю пометочку )

почему решила поголодать? )
вообще к первому голоду я пришла через СМЕ, вот уже как с 9 января (2 мес) я сыромоноед, правда бывают срывы, но ничего,все мы когда то начинали )
вобщем прочитала про голодание и решила попробовать, ощущения супер, такого подъема настроения у меня давно не было ) доходило даж до того что я не могла сдерживать улыбку на улице и улыбалась открывая зубы, а ещё в эти мменты мне хотелось плакать от счастья )
вот как хорошо было )

+ прочитала про сг и хочется попробовать ощущения на сг.

кстати читаю со вчера столешникова, всем советую хотя бы ради себя ) пишет очень интересно )

Re: решила по-голодать )
 

если так - рекомендую прочитать хотя бы пару ссылок у меня в подписи на тему СГ и далее по форуму поиском, прежде чем "просто так" делать "последний рывок"...

Re: Решила поголодать :)
 

день 1.
45 кг
чувствовала себя хорошо, утром урчал живот. Ближе к вечеру все нормализовалось, поймала себя на том что я не хочу есть, но это как с бросать курить, периодически задаю себе вопрос...или даже идет сигнал по привычке "покушать". хотя может я и ошибаюсь, и как раз таки это и значит что я хочу есть Но я говорю о своих чувствах и как таковое чувство голода я ощутила только утром )
настроение хорошое )

Re: Решила поголодать :)
 

А зачем тебе так много худеть?:( Это же 38 очень мало(

Re: Решила поголодать :)
 

не то что бы я хотела похудеть до 38, я прохожу голодание для себя...а линейка ) никогда не пользовалась ими, вот решила попробовать,что бы наглядно было ) а почему 38 написала ) да даже незнаю, думаю что ниже этой планки на голоде не уйду,вот и выставила 38 ) мне 42-43 нравится )

Re: Решила поголодать :)
 

день 2.
44кг, чувствовала слабость...пошла встречать подругу,и совсем что то ослабла ) но всопмнила что есть ссобой водичка,попила и лучше стало )


alagor, все думала о том что прочитала у вас про СГ и решила небуду ) ненужно это ) спасибо вам большое за совет )

Re: Решила поголодать :)
 

день 3.
43.2 кг, пол дня провалялась в кровати, настроение бло не очень...вечером совсем как то силушки мои ушли..долго не могла настроить себя встать сходить попить,а когда встала поняла что вся обливаюсь потом..может потому что пол дня эти и не пила..все как то не до этого было...но таким пото я никогда не обливалась,попила посидела, прошло, сон был хороший.

сегодня чувствую себя уже лучше, даже решила сделать зарядку, вчера не делала, хотя чувствую что силенок мало )
старнно в прошлое голодание я чувствовала несколько дней только слабость в ногах..а тут как то вот во всем теле )