-13 kg за Х дней!!!
 

рост 180 вес 83.....

Цель голодания привести себя в форму. До этого весил 70 кг, но как то не заметил что за последние месяца три располнел... да так что уже в штаны не влажу :-) :hz: Увидев вес на 13 кг больше обычного ... сказать, что я был шокирован, это то же самое что промолчать..... Я сразу попытался ограничить себя в еде, но обнаужил, что я уже привык питаться как свинья..... очень надеюсь, что с поддержкой форумчан, проведя голодание, мне удасться справится с нарушеным режимом питания и привести себя в порядок. Голодать планирую до 70 кг. Сколько это займет понятия не имею. Еще я хожу в спортзал и бросать его из-за голода не собираюсь, очеь надеюсь что на него у меня сил всегда найдется.

Итак первые мои сутки пошли............ пожелайте удачи пожалуйста.......

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

NeoLifeD, удачи тебе!

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

привет, коллега по весу и количеству кг!
Давай, кто быстрее?
У меня в 9ч 81,100 при росте 170см
так что тоже поехала...

"Делайте ставки, господа!"
как?
раз я в теме голода - а это значит...

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

если ты?вы? не против, давай взвешиваться в одно и тоже время?
у меня получилось в 9 утра старт
получается почти одновременно погнали

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

Рая, я конечно ЗА!!! Сколько за собой замечаю, именно соревновательный дух это лучшая мотивация. У меня весы не электронные, так что от них большой точности не добьешься:smirk: , но буду стараться взвешиваться по утрам....

Сегодня еще в спорт зал, это хорошо сожгет калории:idea: , так что тебе тоже нужно запланировать сегодня что-нибудь, может продолжительную прогулку...

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

Сейчас собираюсь сфотографироваться, чтоб было видно результат. Правда выложу фотки только после того как достигну результата....... Просто заметил, что когда читаешь подобные форумы, и люди пишут о своих успехах, всегда хочется увидеть фотки ДО и ПОСЛЕ..... уверен, что подобный интерес не только у меня одного. Это и побудило меня сделать фотографии себя....... ДО и я надеюсь, что я смогу пройти весь путь до того момента когда придет время делать фотки ПОСЛЕ :-)

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

"Х" - это замечательная буква, многофункциональная!

А начало положено в хороший день, 8 лунный

Желаю достигнуть цели!

Знаете что, я тоже с вами... буду от вас убегать, моно????

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

Ника, конечно убегай.... только предупреждаю конкуренты у тебя будут серьезные :-) А про луну и знать не знал, вообще я как то к ней равнодушен, ну раз все так складывается, это лишним не будет, а вдруг в помощь?

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

Ааааа!!!!!! (порядочному убегающему нужно кричать, и ..размахивать руками, хотя это непередаваемо))


Ну конечно, в помощь, я что зря по лесам бегаю и вою..))

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

Фотки сдланы и уже ждут своего часа Х!

Хочется тоже поскорее превратится в убегающего из догоняющего. Но об этом пока рано. Все еще день первый и вес 83.....