Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
23-04-2012, 19:45
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
lyutika, но ведь жизнь - это есть борьба! В данном случае, борьба с собой, а она самая тяжелая, но и самая полезная ))
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
23-04-2012, 19:41
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
23-04-2012, 06:30
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
Всё. Закончила выход. Рановато, конечно, но уж сколько смогла. С сегодняшнего дня начала бегать, вот после пробежки впервые и позавтракала. Какой кайф! Снова это потрясающее ощущение новизны. У меня...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
20-04-2012, 18:38
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
lyutika, ну да... надо, чтобы выход был не короче самого голода... по поводу очищения: язык не обложен, неприятный запах исчез, но легкость абсолютная и ощущение полета...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
20-04-2012, 05:21
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
Пятый день выхода
Пока держусь, но уже начинает надоедать... Ушло еще 1,5 кг. До понедельника продолжу, а со следующей недели начну вводить овощи и фрукты.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
17-04-2012, 17:48
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
СтройняшкаЯ, спасибо! Должно, нет просто обязано, всё получиться! )) Впереди еще столько работы над собой. Когда я добьюсь своего идеального веса, буду держать его за счет своих ежедневных физических...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
17-04-2012, 17:41
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
lyutika, я как-то не очень к овощным сокам, невкусно... Никакого негативного воздействия на ЖКТ не заметила - выхожу таким образом не в первый раз, по Столешникову. Мне нравится.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
17-04-2012, 08:40
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
Второй день выхода
Как же хорошо! Пью выжатый апельсиновый сок пополам с водой и просто летаю )) Энергия плещется через край! Вчера ездила на конную прогулку, давно хотелось.
Вес стоит. Организм...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
16-04-2012, 07:37
|
|
Ответов: 281
Просмотров: 103,882
Re: Дебют на форуме:)
lyutika, как себя чувствуете? Зря Вы так расстраиваетесь из-за вынужденного выхода - ничего страшного, во время плавного выхода вес будет продолжать потихоньку снижаться, а самочувствие резко...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
15-04-2012, 10:56
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
День четырнадцатый
Вес - 8,5кг., т.е. 92,5кг. Неплохо, теперь начинается самое трудное. Завтра выход. Уже купила красные апельсины, достала соковыжималку. Вот уж где на самом деле необходимо...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
13-04-2012, 16:47
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
lyutika, хорошие успехи будут, когда я смогу сохранить достигнутое во время выхода, чтобы продолжать с того же места движение вперед )))
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
12-04-2012, 10:47
|
|
Ответов: 281
Просмотров: 103,882
Re: Дебют на форуме:)
А у меня на голоде часто гуляет давление: то понижается до 110/60 (утром), то повышается до 135/95(( а еще и сердцебиение бывает до 110 ударов/минуту... В обычной жизни скачки давления крайне редки.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
12-04-2012, 10:36
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
День одиннадцатый
Вес - 7, 5 кг. Все хорошо. Чувствую себя прекрасно, стало реально легче организму. Язык обложен, пить не хочется, хотя во рту сухо... В общем, все как обычно, ничего нового ))
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
09-04-2012, 11:27
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
Мне муж рекомендует взвешиваться раз в неделю, чтобы счастья больше было, но разве столько выдержишь? )))
|
|
Раздел: Архив
09-04-2012, 11:10
|
|
Ответов: 16
Просмотров: 7,871
Re: Почему бы и не попробовать?!
Katerina0309, как самочувствие? Попробуйте теперь продержаться столько же на свежевыжатом апельсиновом соке (4 дня?), сразу станет хорошо и легко. Если начнете сейчас активно есть, о голоде останутся...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
09-04-2012, 11:01
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
День восьмой
Все идет по плану. Настроение прекрасное, энергии через край, самочувствие хорошее. Вес, как я уже отмечала, в этот раз уходит медленно. На сегодняшний день - 5 кг.
Сегодня первый...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
05-04-2012, 18:37
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
Ali,
lyutika, спасибо!
Слова не мои, это все Костя Кинчев - он мастер красивого слова ))
Прогулки - это конечно прекрасно, гулять мне приходится в любую погоду и с собакой, и с ребенком... но...
|
|
Раздел: Архив
05-04-2012, 16:43
|
|
Ответов: 16
Просмотров: 7,871
Re: Почему бы и не попробовать?!
Katerina0309, с почином! Без слабительного пережить можно запросто, а вот без клизмы не стоит... Когда сделаешь и глянешь, что там вышло (!), поймешь почему )))
Удачи!
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
05-04-2012, 16:19
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
Столкнулась с проблемой - практически невозможно заниматься физкультурой... упражнения на пресс, приседания, да и вообще любое резкое движение и сразу головокружение и слабость... кто-нибудь...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
05-04-2012, 04:55
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
День четвертый:
вес - 99, 4 (-700 гр/сутки). Уходит медленнее, чем в прошлые разы. Может, оно и хорошо.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
04-04-2012, 16:38
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
04-04-2012, 10:51
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
День третий
Вес плавно идет вниз, куда ж ему деваться )) 100,1 кг.
Вчера что-то мне приплохело не на шутку: голова раскалывалась, слабость не удивила, но вот пульс 110 ударов в минуту! Еле...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
03-04-2012, 11:31
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
Re: И снова голод! Ура!
Е.С.О., привет! Спасибо, сегодня самый тяжелый день, уже голова болит, чувствую, что вечером буду тусить с клизмой ))
Твоя линеечка вдохновляет!
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
03-04-2012, 06:32
|
|
Ответов: 35
Просмотров: 16,153
И снова голод! Ура! (14 дней)
Всем здравствуйте! Наконец-то я снова здесь, снова голодаю. Чему очень рада, так как запустила я себя конкретно... Как осенью начала вести неправильный образ жизни (снова еда на ночь, сладкое,...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
28-06-2011, 16:18
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 15,838
Re: Голод = красота
alagor, выход закончила. Считаю, успешно - практически ничего не набрала. Сейчас уже питаюсь в обычном режиме. Морально готовлюсь к следующему заходу.
|
