Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Перезагрузить страницу Результаты поиска
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Страница 1 из 10 1 2345678910
Показано с 1 по 25 из 247.
На поиск затрачено 0.01 сек. Поиск: Сообщения от: Мари Мари
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-12-2012, 15:17
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

я хочу обратить внимание на себя всех =)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-12-2012, 07:07
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

я утроилась на работу !) и 28 го будет корпоратив...где оч много начальников и важных людей) мне надо выглядеть идеально!!!!! =))
блин, с завтра буду поменьше кушать)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-12-2012, 07:05
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

я щас заканчиваю курсы фитнес тренера) и веду 2 раза в неделю тренеровки)
девочкам нравится конечно) но думаю им бы еще больше нравилось, если бы их тренер был худой ) а не я...пышка )) )
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 03-12-2012, 17:28
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

на ужин было мясо с овощас+ хурма+ 2 чашки кофе с молоком и + семечки

короче дофига что то всего__)))
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 03-12-2012, 05:03
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

ВСем доброе утро !)

мой вес 78.4. (( я думала меньше будет
ну ничего страшного)
на завтрак был творог с чаем. на обед на работу взяла куриные сердечки и куриную печенку+ соленый огурчик и...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-12-2012, 15:01
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

хочу найти себя в этой жизни ) обрести гармонию души и тела )
и буду стараться все для этого делать)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-12-2012, 14:59
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

с завтрашнего дня:
1. кушаю 4-5 раз в день
2. убираю сладкое, мучное и вредное
3. выпиваю по 1,5-2 литра воды
4. спорт каждый день (я занимаюсь фитнесом )
это то что касается внешнего вида...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-12-2012, 14:54
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

раз уж создала дневник, то буду тут себя мотивировать и писать что в голову прийдет =)


Очень хочу весить 55 кг_ ) когда то кстати я так и весила ) считаю что нет предела совершенствуочень хочу...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-12-2012, 14:51
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

спасибо!)))


начинаю правильно питаться, следить за собой и любить себя !_))
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-12-2012, 13:30
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

так, с завтра начинаю =) напишу свой точный вес =) хочу до НГ скинуть хотя бы кг 5 =)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-12-2012, 13:29
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

ммм, я бы шас шашлычка скушала )))
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-12-2012, 20:20
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

когда много белков, я слышала бывают запоры...это так ???
(извиняюсь за такой вопрос )
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-12-2012, 20:13
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

ну я думаю кушать все что захочу, только маленькими порциями)
конечно исключить жареное, майонез и мучное _)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-12-2012, 20:08
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

хорошо =) буду знать!)

ну и вообще я мясо люблю)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-12-2012, 16:08
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

давайте вместе идти к идеальной фигуре и крепкому здоровью!!!!)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-12-2012, 16:06
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

[QUOTE=lady_Forever!;706403]Мари Мари, я с вами!!! тоже питаюсь 5 раз в день, по каллорийности не менее 1500.




Отлично!)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-12-2012, 16:06
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Re: хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

я хочу питаться больше белковой едой) меньше углеводов, жиров. постараться убрать сладкое из рациона_) хотя для меня это саааааааамое сложное...я сластена ужасная !)))

ну короче буду есть ПОЧТИ...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-12-2012, 14:13
Ответов: 33
Просмотров: 11,945
Автор Мари Мари
Подмигивание хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!!

ВСем привет!!! ) давно на этом сайте не была...вот что то вспомнила и решила создать дневничок !)
Моя цель похудеть! и раньше для этого я голодала....потом срыв, голодала и опять срыв!!! и так...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 11-05-2012, 05:17
Ответов: 13
Просмотров: 5,158
Автор Мари Мари
Re: мари мари - сыроедить начни =)

[QUOTE=Дон@ Кихот;603289]Мари Мари, здорово. мы с тобой и роста и веса одиниковые...
я только сыроедить хотела с лета...ты начинай я к тебе присоединюсь летом)))))[/QUOT


да, давай...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 11-05-2012, 05:16
Ответов: 13
Просмотров: 5,158
Автор Мари Мари
Re: мари мари - сыроедить начни =)

прошла у меня неделя голода!!) состояние шикарное! вообше всю неделю не ощущала что на голоде. легкость и отличное настроение!)
сегодня еще день поголодаю и буду выходить! =)

буду выходить на...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 28-04-2012, 15:54
Ответов: 13
Просмотров: 5,158
Автор Мари Мари
Re: мари мари - сыроедить начни =)

я решила на все 100 % стать сыроедом!!! =) и стану им) как бы сложно ни было )
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 28-04-2012, 15:53
Ответов: 13
Просмотров: 5,158
Автор Мари Мари
Подмигивание Re: мари мари - сыроедить начни =)

на 70 % питаюсь сырой пищей. мясо уже с НГ где то не ем =)
а остальные 30 % составляет сладкое - что является моей большой слабостью =) и с чем я хочу попрощаться ! =)


а то что...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 28-04-2012, 15:52
Ответов: 13
Просмотров: 5,158
Автор Мари Мари
Подмигивание Re: мари мари - сыроедить начни =)

просто я постепенно не могу!) не для менЯ это.
я могу только резко и сразу! =)
но все равно спасибо за совет =):good:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 28-04-2012, 06:22
Ответов: 13
Просмотров: 5,158
Автор Мари Мари
Re: мари мари - сыроедить начни =)

Скажите, а перед сыроедением, может поголодать? если да, то сколкьо дней? :idea:
возможно так будет легче перейти на сыроедение? =)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 28-04-2012, 05:37
Ответов: 4
Просмотров: 3,148
Автор Мари Мари
Re: Мари мари - здоровье укрепи! =)

как удалить эту тему ???? =)
Показано с 1 по 25 из 247.
Страница 1 из 10 1 2345678910

 
Быстрый переход

Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:49. Часовой пояс GMT +4.

Обратная связь - Лечебное голодание на www.golodanie.su - Архив - Вверх
top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter