Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
23-04-2007, 04:36
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Среда, поколдуй, пожалуйста. Даже не буду писать, что ела на выходных, но в том числе и колбасу и шоколад.
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-04-2007, 04:51
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
18.04.2007
1. Чай зеленый с бутоном розы.
2. Овсянка.
3.Яблоко-2.
4. Салат неженка – яйцо, огурец, сметана, куриное мясо, чернослив.
5. Салат из моркови, яблока, ложка сметаны.
6. Вареная...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-04-2007, 05:42
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Ввиду того, что бесконтрольно снова начала есть все подряд (тортики, жареное, шоколад, хачапури и т.д. и т.п.) и пить (и кофе в том числе, а также пару бокалов вина, черный чай) всю прошлую неделю,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-04-2007, 16:03
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
А я уже вышла. Получилось 2,5. Вышла плохо: яблоко, апельсин.... и два бублика. Живот болел. Ни силы, ни воли....
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-04-2007, 16:40
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Скажите, а это нормально, что я воду пью с медом или с лимоном? Вроде,Брэг говорил, что можно. Или я что-то путаю?
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-04-2007, 16:38
|
|
Ответов: 244
Просмотров: 59,682
Re: Блюмкин Дневник
Хорошенькая ( я о фотках) . И блондинка и брюнетка обе хороши. Только совсем разные. Как будто разные люди. :-)
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-04-2007, 16:26
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Решилась на первое трехдневное. Наверное, здесь (на этом форуме) звучит смешно. Но вот пока что могу. Злоупотребляла. Сальсу не бросила. Больше пока не холчу голодать, боюсь сорваться - раз, а потом...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
07-03-2007, 05:24
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Голодный день сегодня отпадает. :-) Праздник же! А вот в пятницу....
Злоупотребляю горьким шоколадом. Каюсь. И хлебом.
Сальса - продолжается.
Пользуясь случаем, поздравляю дорогих девушек и...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-02-2007, 05:27
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Ну вот, начался пост и как-то само собой получается держать себя в рамках здорового питания (более-менее). Даже как-то соблазны отпадают, потому что низя и все. Почему не получается так себя...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-02-2007, 07:08
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Итак, вчера ( в четверг) получилось-таки наконец за последние 3 недели 36 часовое. УРЯ!
А вообще масленица. Вообще абстрагироваться от блинов не получается. Пост же с понедельника.
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-02-2007, 10:48
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
А неправеднику, который хочет стать праведником, каково? Плюс еще угрызения совести :-)
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-02-2007, 05:26
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Вчера вот был голодный день. Опять не до конца. А позавчера день рождения мужа с умеренным, но очень вредным потреблением :-))
Йога заброшена совсем на сегодняшний день. Но планирую к ней вернуться...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-02-2007, 13:08
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
У меня дела так себе. И сила есть и воля есть, а силы воли нет. Йогой е занимаюсь регулярно уже 2 неделю. Начала по-тихоньку скатываться на жареное. А вчерашнее обычное 36 часовое превратилось в 22...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-01-2007, 10:01
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Нет, не сама. Купила полторта. Остальное съели муж и сестра. Но это был случай, когда хочу не могу, пристрелите меня прямо здесь.
А так я уже полтора месяца не ела сладостей.
В общем пока я не...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-01-2007, 10:36
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Bluma, привет. ;-) Я уже почти-почти выздоровела. У меня тоже летели какие-то твердые кусочки. Сестра (врач) сказал, что это мокрота, сначала она тверже, гуже. Тоже стараюсь фрукты и по минимуму. Но...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-01-2007, 10:07
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-01-2007, 05:34
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Нет, не прошла. Просто иногда сильнее, иногда слабее. Надо остановиться, наверное, побыть наедине с собой, ответить для себя на какие-то вопросы. А все некогда.... Может, в отпуске...
:-) Как раз...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-01-2007, 08:04
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
И все-таки я заболела. Вчера мне показалось, что все уже нормально. И я так проголодалась, что стала кушать орехи, курочку, картошку вовсю. Даже пустилась во все тяжкие и съела блинчик со сметаной. ...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-01-2007, 11:35
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Бамбука, спасибо за ссылку. Только как ей следовать, если решил голодать раз в неделю? Какие-то недели придется пропустить.
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-01-2007, 11:33
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-01-2007, 11:32
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Bluma, хлебцы не ем, крупы тоже. Мне кажется, что от жареных семечек, молочного и вообще от обжорства. В общем каждый знает какой за ним грешок :-)
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-01-2007, 11:31
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Bluma, хлебцы не ем, крупы тоже. Мне кажется, что от жареных семечек, молочного и вообще от обжорства.
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-01-2007, 09:16
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
К тому же я сегодня чего-то приболела. Горло болит ужас. Не хочу разболеться. Заодно опробую эффективность голодания. Муж тоже болеет, хочу ему доказать, чей метод лучше. Он всякие таблетки и спреи...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-01-2007, 09:14
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-01-2007, 09:13
|
|
Ответов: 173
Просмотров: 47,185
Re: Мой дневник
Bluma, у меня уже все нормально. :-) Съела я значит мандарину. Меня стошнило. И потом стало лучше и лучше и лучше. От кофе и черного чая я отказалась. Просто не ела и не пила вот до 12-00. Как-то...
|
