Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
03-09-2007, 07:16
|
|
Ответов: 119
Просмотров: 40,798
Re: дневник мурлыки
lady1614,
Брегг считал, что нужно голодать раз в сезон или квартал 7-10 дней и каждую неделю 1 день. Но есть и другие мнения, например длительные голодания каскадом.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
21-08-2007, 11:05
|
|
Ответов: 119
Просмотров: 40,798
Re: дневник мурлыки
Привет, да, Баня это здорово, я вот все на даче живу сейчас и с прошлой недели тоже очень часто баньку топлю, правда веника нет...А вообще - такое удовольствие.... :-)
|
|
Раздел: Архив
29-06-2007, 08:51
|
|
Ответов: 223
Просмотров: 42,317
Re: дневник Kapex
Всем привет! Я тут уже переехала на дачу, так что в целом меня не будет до осени. Дачная жизнь - прекрасное время пришло! )))))
А так я немного похудела...
|
|
Раздел: Беседка
05-06-2007, 03:37
|
|
Ответов: 905
Просмотров: 651,148
|
|
Раздел: Архив
05-06-2007, 03:36
|
|
Ответов: 223
Просмотров: 42,317
Re: дневник Kapex
Да не, нормально, ниче было.... Я сейчас пропадаю так из-за экзаменов, будет время больше, больше писать буду!
|
|
Раздел: Архив
28-05-2007, 05:00
|
|
Ответов: 223
Просмотров: 42,317
Re: дневник Kapex
Всем привет! Я голодала субботу и воскресенье сухим голодом! Сегодня день выхода.
|
|
Раздел: Архив
21-05-2007, 08:42
|
|
Ответов: 223
Просмотров: 42,317
Re: дневник Kapex
Ребяты, я не голодала! Я даже не начинала. Я проснулась утром в субботу и подумала -
Вот я сейчас худею, все идет хорошо пока, а вдруг (а такое часто бывало), проведу даже однодневный голод и...
|
|
Раздел: Архив
18-05-2007, 08:36
|
|
Ответов: 223
Просмотров: 42,317
Re: дневник Kapex
тем более вино......
Кстати я сегодня уезжаю на дачу, как раз - голод в гуляниях проводить, так что вернусь в понедельник, как всегда.
|
|
Раздел: Архив
18-05-2007, 07:02
|
|
Ответов: 223
Просмотров: 42,317
Re: дневник Kapex
Конечно - я первый раз когда худела - на кефире, очень быстро. Но, если ничего не ешь - лучше к кефиру добавить йогурт, чай с медом(лучше зеленый или "пол-пола" (эрва шерстистая)), и вообще - очень...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-05-2007, 06:58
|
|
Ответов: 119
Просмотров: 40,798
Re: дневник мурлыки
Если тяжело - выходи. Даже Брегг писал - если (конечно только не на первом дне) появился аппетит на голоде, или голод не идет, или идет очень тяжело -нужно срочно выйти!
|
|
Раздел: Архив
18-05-2007, 05:43
|
|
Ответов: 663
Просмотров: 118,049
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-05-2007, 05:41
|
|
Ответов: 8,366
Просмотров: 3,945,169
Re: Дневник Евочки
Евочка,
А ты что ли уже живешь за компьютером? Ты тут рекордсмен по колличеству сообщений за такое короткое время)))
|
|
Раздел: Архив
18-05-2007, 05:35
|
|
Ответов: 223
Просмотров: 42,317
Re: дневник Kapex
Сегодня я еще не голодаю, вернее голодаю, но после завтрака, который, слава богу, уже состоялся!)))
|
|
Раздел: Архив
18-05-2007, 05:30
|
|
Ответов: 663
Просмотров: 118,049
Re: кто со мной? срочно нужен единномышленник
А я сколько себя помню - всегда обожала шоколад, кстати есть много мнений, что любой вид шоколада полезен(ха-ха). Когда-то я увлекалась черным шоколадом, ела даже 99%, на меня все смотрели, как на...
|
|
Раздел: Архив
18-05-2007, 05:25
|
|
Ответов: 223
Просмотров: 42,317
Re: дневник Kapex
Западня,
Но кроме голода - для меня это единственный способ быстро худеть. К тому же - ем что угодно, но в небольших кол-вах. Хотя дя меня привычней и легше ничего не есть до вечера, но так я не...
|
|
Раздел: Архив
18-05-2007, 04:48
|
|
Ответов: 663
Просмотров: 118,049
|
|
Раздел: Архив
18-05-2007, 04:44
|
|
Ответов: 223
Просмотров: 42,317
Re: дневник Kapex
По поводу питания - когда я не худею, я тоже ем вечером. Но для меня - питание по утрам очень действенно(первый кг с лишним уходит в первый день). Про то, что еду запивать вредно читала, но не верю,...
|
|
Раздел: Беседка
17-05-2007, 20:56
|
|
Ответов: 905
Просмотров: 651,148
|
|
Раздел: Архив
17-05-2007, 20:53
|
|
Ответов: 72
Просмотров: 14,390
Re: Дневник пацифистки Э.
Ладно, не переживай так сильно. - Все это временно! Просто пойми, что это плохое время пройдет, и садись на голодовки, на диеты, и не заметишь, как быстро вернуться 55кг.!!!!........
|
|
Раздел: Архив
17-05-2007, 20:40
|
|
Ответов: 663
Просмотров: 118,049
Re: кто со мной? срочно нужен единномышленник
Со мной тоже весь апрель такое было, (чего стоит один рассказ про 5кг+ за 3 дня )но это прошло, слава богу, теперь я на диете, похудела, настроение отличное, жизнь идет дальше! Подожди и жизнь снова...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-05-2007, 20:34
|
|
Ответов: 8,366
Просмотров: 3,945,169
|
|
Раздел: Архив
17-05-2007, 20:27
|
|
Ответов: 223
Просмотров: 42,317
Re: дневник Kapex
А мне все равно - я ведь щаз только утром ем, так что к утру субботы это уже сутки будут... Рыбка, А ты не читала мою диету(стр. 7 сообщение #69 )?
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
17-05-2007, 18:07
|
|
Ответов: 119
Просмотров: 40,798
Re: дневник мурлыки
А я как-то не набрала, выходя кисломолочными продуктами и кофе с молоком. С утра чай, кофе и маленькая бутылочка к/м продукта, и вечером тоже что-то подобное. После такого выхода держалась очень...
|
|
Раздел: Архив
17-05-2007, 11:43
|
|
Ответов: 223
Просмотров: 42,317
Re: дневник Kapex
Зарина, если будет все нормально - голодай столько, сколько хочешь. На голоде организм сам подскажет, когда нужно выйти. Если проголодаешь 50 дней не насилуя себя, то все будет нормалек! Прочитай на...
|
|
Раздел: Архив
17-05-2007, 11:39
|
|
Ответов: 223
Просмотров: 42,317
|
