Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
04-02-2019, 09:04
|
|
Ответов: 3,847
Просмотров: 1,894,360
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
04-02-2019, 08:47
|
|
Ответов: 135
Просмотров: 35,830
Re: Зима-весна 2019 СГ и СГ+ВГ
Katushka, Вы умничка и большая молодец http://yoursmileys.ru/msmile/girls/m0572.gif (http://yoursmileys.ru/m-girls.php?page=3)
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
04-02-2019, 08:44
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
черное море, если Вы хотите чтобы вес падал на выходе нужно за день выпить соков и съедать овощей, супов не больше 600 гр. Если хотите удержать вес не больше 900 гр. Воды можно пить сколько влезет....
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
04-02-2019, 08:34
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 6,921
Re: Дневник голодания Джуллии
Продолжение 2 дня СГ.
День прошел более-менее удовлетворительно, не считая ломки ног выше колена и спины. Головной боли не было, была слабость и сухость во рту. Периодами горела кожа или даже...
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
04-02-2019, 08:33
|
|
Ответов: 2
Просмотров: 2,237
Re: Дневник голодания Джуллии
Продолжение 2 дня СГ.
День прошел более-менее удовлетворительно, не считая ломки ног выше колена и спины. Головной боли не было, была слабость и сухость во рту. Периодами горела кожа или даже...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-02-2019, 08:09
|
|
Ответов: 96
Просмотров: 21,967
Re: Голодание СГ + ВГ
Edemina, Вы просто ГЕРОЙ http://yoursmileys.ru/msmile/girls/m0572.gif (http://yoursmileys.ru/m-girls.php?page=3) 5 дней СГ! Поздравляю и отвес хорошийhttp://yoursmileys.ru/msmile/girls/m0540.gif...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-02-2019, 08:02
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 6,921
Re: Дневник голодания Джуллии
ахаха чего только не напишешь с голоду http://yoursmileys.ru/msmile/girls/m0500.gif (http://yoursmileys.ru/m-girls.php) Исправлять казусы не буду пусть сохраняться как память :D
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-02-2019, 07:57
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 6,921
Re: Дневник голодания Джуллии
Katushka, мне было плохо так плохо, что даже к компу не было сил доползти и так жалко себя http://yoursmileys.ru/msmile/girls/m0509.gif (http://yoursmileys.ru/m-girls.php)
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-02-2019, 07:54
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 6,921
Re: Дневник голодания Джуллии
Мда...СГ для меня не просто ужас, а ужас, ужас, ужас!!!
Сегодня появилось немного сил и я доползла до компа. Тыкаю своими креветками по клавиатуре без энтузиазма и настроение мягко говоря грустное. ...
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
03-02-2019, 07:52
|
|
Ответов: 2
Просмотров: 2,237
Re: Дневник голодания Джуллии
Мда...СГ для меня не просто ужас, а ужас, ужас, ужас!!!
Сегодня появилось немного сил и я доползла до компа. Тыкаю своими креветками по клавиатуре без энтузиазма и настроение мягко говоря грустное. ...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-02-2019, 14:09
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 6,921
Дневник голодания Джуллии
Дублирую тему для обсуждения.
Не дождалась я Великого поста и решила начать голодание сегодня:D
С какой целью создаю дневник?
С целью зафиксировать свой опыт голодания и потом, читая свой же...
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
01-02-2019, 14:04
|
|
Ответов: 2
Просмотров: 2,237
Дневник голодания Джуллии
Не дождалась я Великого поста и решила начать голодание сегодня:D
С какой целью создаю дневник?
С целью зафиксировать свой опыт голодания и потом, читая свой же дневник заметить типичные ошибки и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-01-2019, 16:44
|
|
Ответов: 76
Просмотров: 22,923
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-01-2019, 16:41
|
|
Ответов: 19
Просмотров: 3,676
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-01-2019, 16:37
|
|
Ответов: 76
Просмотров: 22,923
Re: Голодание для снижения веса.
Все ведь в Ваших силах...к лету не сбивая темп не будет повода сказать, что если бы я тогда продолжил сейчас бы был на 10 кг меньше, на 10 кг комфортнее чем сейчас. Все от Вас зависит. Зеркало, сила...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
29-01-2019, 16:05
|
|
Ответов: 9,529
Просмотров: 3,173,760
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Я даже не представляю какая это нагрузка.....серьезно два часа и я думала, что отморозила себе нос при этом все мои волосы встали колом от влажности. Я люблю дачу, но не до такой степени:D
Просто...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
29-01-2019, 15:36
|
|
Ответов: 1,394
Просмотров: 702,097
Re: я танцевать хочу ....
И как же это поговорить вежливо с боссом, высказывая принципиальные вещи и еще чтобы он не уволил? Поделитесь рецептом и если этот рецепт у Вас есть запатентуйте его и заработаете кучу денег. Потому,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
29-01-2019, 15:27
|
|
Ответов: 1,394
Просмотров: 702,097
Re: я танцевать хочу ....
Потому, что ЭТО их выбор и может быть даже от безысходности, от негативного опыта обращения к другим специалистам....
А кто такая Нелли? И для чего нам даны мозги? (вопрос риторический). В том...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
28-01-2019, 15:49
|
|
Ответов: 3,847
Просмотров: 1,894,360
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
28-01-2019, 15:45
|
|
Ответов: 2,287
Просмотров: 1,076,239
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
28-01-2019, 11:09
|
|
Ответов: 76
Просмотров: 22,923
Re: Голодание для снижения веса.
Юрий1956, как вариант прикрепите на дверцу холодильника свое фото в самом большом весе. Мне еще помогает примерка перед зеркалом юбки в которой я ходила до похудизма. Вот где жесть и сразу пропадает...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
28-01-2019, 11:01
|
|
Ответов: 19
Просмотров: 3,676
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
25-01-2019, 13:55
|
|
Ответов: 76
Просмотров: 22,923
Re: Голодание для снижения веса.
Юрий1956, тогда белки...один раз в день к примеру индейка или семга вареные не больше 300 грамм. Утром сок из цитрусовых, вечером белки.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
25-01-2019, 13:39
|
|
Ответов: 168
Просмотров: 49,016
Re: Голодание в Рождественский пост
Valjkiria, начну голод в Великий пост, если захочешь присоединяйся..я заведу дневник и нам вместе будет легче. Мы можем встретиться и посидеть в кафешке если захочешь...поговорим, настроимся...если...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-01-2019, 13:26
|
|
Ответов: 3,847
Просмотров: 1,894,360
|
