Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-05-2020, 14:41
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
даже не знаю что повлияло, но как-то стало легко не жрать,
даже не пойму в чём собственно дело (главное не сглазить)
30 апреля - 1 мая -- первое суточное голодание, после длительного перерыва ...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-05-2020, 09:24
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
веснааааа....
начала делать упражнения для осанки и решила себя сфотографировать в купальнике,
ну там, сзади-спереди-по бокам,
чтобы сравнить месяца через три.
от этих умопомрачительных...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
31-12-2019, 20:32
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
Дорогие форумчане голодающие и обычные (такие как я)
Поздравляю всех с наступающим!!!
желаю всем умеренного аппетита,
лёгкого прохождения голодания,
отсутствия ночных зажоров и...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-10-2019, 04:13
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
гы-гы, а у меня есть и беговые, и горные.
ага, будем изучать, сенкс
Легкий способ сбросить вес. (1997)
Нет диетам, или «Простой путь» к снижению веса.
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
10-10-2019, 04:33
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
спасибо
А можно ещё эту, как её, силу воли попросить?
ну или хотя бы, скажите, плиз, где её берут :smirk:
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-09-2019, 06:52
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
провал практически по каждому пункту
ну кроме ходьбы с палками
с палками, да, ходила, но не часто, находила 51 км,
но как-то без энтузиазма, медленно и печально.
про скинуть 2-3 кг лучше...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-08-2019, 06:35
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
А вес и ныне там
подведение итогов за июль
продолжать суточные голодания - ну, 3 голодания в июле, сложно назвать словом "продолжать", ну уж что есть, то и ладно
ходить с палками - ...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-07-2019, 17:14
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
а вот собственно почему решила, потому что 22 июля
был день неуёмного уничтожения продуктов
начался в 9 утра с кофе и закончился в час ночи абрикосово-яблочным пирогом
а между ними чего...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-07-2019, 09:51
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
20 июля - третье суточное голодание
вес 80,4кг
в обед наелась молодой картошки с малосольными огурцами
и само собой кофе со сгущ и тостами с маслом
начало голодания в 16.00
с палками...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
19-07-2019, 16:17
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
Alix, разговор шёл о том, что человек при росте 175 см, хочет весить 55 кг не учитывая возрастных изменений.
фраза про корову и газель, относится к той беседе,
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
19-07-2019, 13:50
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
здесь ключевое слово "как"
вы же не хотите поставить знак равенства между 20-летней девушкой и 44-летней женщиной
издалека, да, возможно выглядеть КАК девушка
но 44 года, это, вот хоть...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-07-2019, 19:33
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
болезнь меня как-то выбила из колеи и из строя голодающих
не знаю, как люди голодают во время всяких ОРЗ, мне было не то что сложно,
ну как бы это сказать, было грустно и жалко себя, сопливую и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-07-2019, 19:08
|
|
Ответов: 176
Просмотров: 44,538
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-07-2019, 08:57
|
|
Ответов: 176
Просмотров: 44,538
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
10-07-2019, 08:55
|
|
Ответов: 176
Просмотров: 44,538
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
10-07-2019, 04:26
|
|
Ответов: 176
Просмотров: 44,538
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
09-07-2019, 17:19
|
|
Ответов: 176
Просмотров: 44,538
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
08-07-2019, 16:43
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
хотела поголодать и тут 6 июня набросилась на меня какая-то зараза
в общем сопли, слюни, горло, озноб, ломота во всём организЬме
состояние на 2 с минусом
жрать не то что не хочется, а просто...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
05-07-2019, 20:06
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
"Следить стараюсь за фигурой,
чуть отвлекусь — она жует..."
меткое двустишие Владимира Вишневского
даёт описание сегодняшнего дня
а ведь хотела начать суточное голодание :hz:
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-07-2019, 06:16
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
1 июля - первое суточное голодание в этом месяце
вес 80,1
7.00 - кофе со сгущ, 1тост с маслом
8.30 - кефир
10.30 - молодая картошечка с малосольными огурчиками
11.30 - кофе со сгущ, кефир...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-07-2019, 06:37
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
июнь -подведение итогов
-продолжать суточные голодания -продолжала, в июне было шесть суточных голоданий
-ходить с палками - ходила: 42 км с палками и 23км без палок
-плавать - "плавала" с...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
28-06-2019, 09:20
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
с 21 по 25 июня -нажористые дни со всякими вкусностями и даже колбасой.
колбаса в моём меню бывает крайне редко, может раз в 3-4 месяца, обычно это или салями, или сырокопчёная
26 июня - шестое...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-06-2019, 19:02
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
зефирок не было, так что не надо :D
сама удивляюсь,
но я не люблю ограничения и не готова отказаться от любимых продуктов
а что касается отвеса, ну вот знающие люди говорят что это вода
ну...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-06-2019, 15:23
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
Re: каскады бубусика
19 июня -пятое суточное голодание
вес 80,6 кг
началось оно в 17.00
до этого времени никак не могла прекратить пить кофе
началось всё как обычно
9.00 - кофе со сливками и сгущ
10.30 -...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-06-2019, 10:16
|
|
Ответов: 283
Просмотров: 255,075
|
