Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 5000.
На поиск затрачено 0.25 сек.
Поиск:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-02-2025, 13:46
Ответов: 258
Просмотров: 205,750
Автор sosna
Re: каскады бубусика

А где почитать про успешное похудение гроссмейстера?
Раздел: Основные дневники голодания 16-02-2025, 11:20
Ответов: 2
Просмотров: 583
Автор Veni, vidi, vici
Re: Биполярка - прощай

2 ДЕНЬ - СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ

Итоги 2-го дня сухого голодания:
Вес: 83.6.
Состояние: Сон был ужасный, практически не спал. Появилась очень сильная раздражительность, вышел прогуляться, еле иду,...
Раздел: Болезни и симптомы 16-02-2025, 09:07
Ответов: 138
Просмотров: 183,079
Автор Ласточка65
Re: Миома и сода

ВероникаЛ,здравстуйте, сегодня только обнаружила , что заработал форум...уже думала что все, не будет его, мне больше всего жаль было именно вашей ветки, так как я давно уже соду употребляю,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-02-2025, 06:54
Ответов: 258
Просмотров: 205,750
Автор Сергеев
Re: каскады бубусика

Да, он собирался притормозить дважды на 130 кг немного постоять и потом еще на 110 кг опять задержаться и еще раз все хорошо обдумать. Но вот 130 пролетел без задержки. У него рост высокий 193 см и...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-02-2025, 06:45
Ответов: 5,352
Просмотров: 2,013,248
Автор Сергеев
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

20-40 секунд это классика, я по своим ощущениям с этими ребятами полностью согласен. Но сейчас этот диапазон пытаются необоснованно расширить. Вот я с Жэкой Ялтинским месяца 3 спорил, у него 30...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-02-2025, 06:41
Ответов: 258
Просмотров: 205,750
Автор бубусик
Re: каскады бубусика

очуметь, я прямо-таки засмущалась

Офигеть, но в общем-то предсказуемо
Все-таки человек не просто так, а гроссмейстер, процессы в голове не как у обычного человека, а на несколько порядков выше,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-02-2025, 05:32
Ответов: 158
Просмотров: 79,327
Автор Брусника
Re: Мыло да мочало, начинай сначала.

У меня, как пенсионерки со стажем, много свободного времени. Я хожу в дом творчества, делаю поделки и занимаюсь шитьем, плету сети для наших ребят. А вот на приготовление всяких вкусняшек не хожу,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-02-2025, 05:27
Ответов: 158
Просмотров: 79,327
Автор Брусника
Re: Мыло да мочало, начинай сначала.

Вес 86.8 Сахар 6.2
Я весила самое меньшее в 2013 году, когда меня мотивировала Алла, 87.4 кг. Его я держала достаточно долго, а потом я сломала ногу, долго лежала, меня усиленно кормили и я снова...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-02-2025, 05:26
Ответов: 5,352
Просмотров: 2,013,248
Автор Кремышев
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Я тоже читал некоторые исследования о количестве повторений в отказном подходе. В них пришли к выводу, что продолжительность такого подхода для максимальной мышечной гипертрофии должна быть 20-40...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-02-2025, 03:51
Ответов: 221
Просмотров: 166,762
Автор Benefaktor
Re: Кручу педали

fizkulturnik привет! Как успехи после выхода?
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-02-2025, 21:20
Ответов: 664
Просмотров: 317,985
Автор Yustas57
Re: Jelenka

Ты к врачам не обращалась? Интересно было бы узнать мнение немецких врачей.
Раздел: Обсуждение дневников голодания 15-02-2025, 18:51
Ответов: 310
Просмотров: 192,675
Автор sosna
Re: Дневник Мотовилова. СГ

Временно пришлось трансформировать в более мягкие формы

Это как, если не секрет? СГ мягкое или сроки меньше чем 5 на 5?
Раздел: Основные дневники голодания 15-02-2025, 17:26
Ответов: 4
Просмотров: 1,271
Автор Lorelei
Re: 10 дней голода - выход в карнивор

Всем доброго времени суток!
Долгое время не могла зайти на сайт, но все записывала, чтобы затем данные сюда занести.

Ну вот и подошло к концу мое голодание длиною в 10 дней.

Для начала...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 15-02-2025, 17:24
Ответов: 5
Просмотров: 1,303
Автор Lorelei
6-7-8-9-10 дни голода

Всем доброго времени суток!
Долгое время не могла зайти на сайт, но все записывала, чтобы затем данные сюда занести.

Ну вот и подошло к концу мое голодание длиною в 10 дней.

Для начала...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 15-02-2025, 15:43
Ответов: 183
Просмотров: 75,740
Автор Ящерица
Re: Красота все еще спасает мир

Очень надеюсь ,что форум все же будет работать. Пыталась вести дневник в чате в ТГ, но формат мне не подошёл и публика слишком уж далёкая от темы здоровья. Особенно радуюсь теперь, когда форму...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 15-02-2025, 15:40
Ответов: 183
Просмотров: 75,740
Автор Ящерица
Re: Красота все еще спасает мир

Форум опять работает. Здорово. У меня неделя выхода.
Выхожу на овощных супчиках. Простокваше.тКичади. Гречке. Немного фруктов уже ( грейпфруты, манго) . Вчера была отварная скумбрия. Сегодня...
Раздел: Основные дневники голодания 15-02-2025, 11:51
Ответов: 2
Просмотров: 583
Автор Veni, vidi, vici
Re: Биполярка - прощай

1 ДЕНЬ - СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ

Вот и прошёл 1-й день сухого голодания, подводим итоги:
Рост: 195 см.
Вес: 85.2 кг, после очистки ЖКТ значительно снизился.
Состояние: Пить не хочу, аппетита нет,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-02-2025, 08:57
Ответов: 158
Просмотров: 79,327
Автор Брусника
Re: Мыло да мочало, начинай сначала.

Да , кстати, пиццы, которые я похавала в кафе, мне пришлось долго отбивать. Наверное, мне нужно свыкнуться с мыслью, что мучное мне противопоказано во всех видах.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-02-2025, 08:52
Ответов: 158
Просмотров: 79,327
Автор Брусника
Re: Мыло да мочало, начинай сначала.

Здравствуйте всем форумчанам.
Несколько дней не могла зайти на сайт, пишет, что нет его. Слава Богу, сегодня зашла.
На сегодня вес 87.1. Сахар 6.0.
Вчера перед обедом сахар 6.0, вечером 6.2.
Я...
Раздел: Основные дневники голодания 15-02-2025, 06:10
Ответов: 2
Просмотров: 583
Автор Veni, vidi, vici
Биполярка - прощай

Вчера форум был недоступен, поэтому публикую вчерашний и текущий день сегодня.

ДУБЛИРУЮ ДНЕВНИК В СВОЁМ ТГ-КАНАЛЕ: https://t.me/vaevict

⚔️ СТАРТ ДЛИТЕЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ - 14.02.2025 / 18:00...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-02-2025, 05:38
Ответов: 5,352
Просмотров: 2,013,248
Автор Сергеев
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Тут даже не столько травмы, хотя и риск травмироваться возрастает, просто от этих отказов выгораешь и идешь в откат назад. То есть рост результата тормозится как минимум или останавливается, а как...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-02-2025, 05:28
Ответов: 258
Просмотров: 205,750
Автор Сергеев
Re: каскады бубусика

бубусик, специально для вас докладываю, что наш гроссмейстер похудел по вашему постепенному методу уже со 170 кг до 125 кг. Он сперва еще до Нового года скинул до 127, но за праздники произошел откат...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 14-02-2025, 19:36
Ответов: 258
Просмотров: 205,750
Автор бубусик
Re: каскады бубусика

Эх, чё б написать?
Форум как-то работает странно.

Только захочешь вдохновиться, почитать дневники,
а тут бац и ничё не работает, все ушли на базу.

С ноября плотно занимаюсь осанкой и здоровым...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 12-02-2025, 09:51
Ответов: 38
Просмотров: 7,431
Автор Зиля
Re: Сухой голод.Лечение псориаза, головокружение и др.

07.02.25 - 24 ч СГ
Хотела 2-3 дня , не получилось. Вечером пульс опустился до 44,АД 100/60 сердце болит, пришлось выпить 0,5 стакана воды и уснула.
8.02.25 - 24 ч. СГ
Пульс нормализовался, 60-70,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 11-02-2025, 00:14
Ответов: 1,675
Просмотров: 1,041,099
Автор pavlo77
Re: Взяться что ли за ум???

отчетная неделя так и закончилась без асан и воды и проч...
15099ккал
319г.белка.
В том числе за счет того, что я открыл 0,5кг меда, а не как обычно 1кг.
...
С 23 00 вск. на голод на двое...
Показано с 1 по 25 из 5000.

 
Быстрый переход

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:28. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter