Цитата:
Сообщение от Чудоелочка
Знаю, что Николаев применял голодание для улучшения психики, но считаю что такое голодание необходимо проводить в стационаре.
|
Желаю Здравия!
Чудоелочка, вот здесь Вы глубоко заблуждаетесь! В данный момент времени провожу очередной цикл РДТ (разгрузочно-диетической терапии), идет пока 9 день и все в порядке. Как обычно хожу на работу, занимаюсь обыденными делами, даю физ. нагрузку (гантели, велосипед, турник, брусья). Каждый год это делаю 2 раза: весной и осенью. И так на протяжении 3х лет. Последний цикл был 28 дней. И никакой клиники или стационара! По своему небольшому опыту могу сказать, что голодание до 7 дней толком ничего не дает, немного приводит в порядок ЖКТ. "Капитальный ремонт" организм устраивает после 7-10 дня. И голодание не только психика, это "Капитальный ремонт" всего организма!
На сайте очень много материалов по данному вопросу, почитайте тему Гвоздя и Anyk99, и Вы поймете, что стационар совсем не нужен. А нужно полное изучение и представление того, что делаете и что будет происходить в процессе.
LATIMERIA, извиняюсь за задержку сегодня обязательно отвечу на своей страничке! Ссылку на страничку размещу у здесь, с позволения хозяйки дневника.