|
Re: Убегаю от Бегемота.
19.05.2016г Вес 77,4 кг
11 ч-яблоко 170 г-75 кк
13ч-браз.орех-14г-98 кк
шпинат-21г-5 кк
16ч- спагетти 100г-344кк
сл.масло-80 кк
соус овощной 70г-15 кк
19ч- хлебцы 28г-89 кк
творож.сырок 100г-116 кк
шоколад 23 г-140кк
22ч-гороховая каша 200г-180 кк
Итого: 1142 кк
Анализ.
Вот так мне и надо-нарушала ,а теперь вес дооолго назад вниз падает..
__________________
Учусь радости в моменте. 
|