[Настя)]

Так стыдно перед собой. Я делаю это для себя, для своего блага, но сорвалась и навредила себе.
Когда человек смотрите фильмы, телевизор , видео, его мозг находится в пассивном состоянии, получается в это время легче поддаться соблазну. То же вчера произошло со мной. Я выпила таблетки Кветиапин, они очень расслабляют, включила сериал и хотела заснуть. Но не тут то было... Во время же просмотра я побежала за апельсином, потом банан, яблоко и дошла до печенья. Но я не сдаюсь! А начинаю заново, и больше не буду повторять этих ошибок, вместо видео и сериалов, я перейду на книги.
Обещаю себе и тем кто прочтет эти строки, что больше не сорвусь. Меня всегда мотивирует успех других людей, надеюсь и я смогу помочь кому-нибудь.