E_Lena,
http://rohkost4.webnode.com/blog/
Здесь я поместила страничку из дневника Матиаса, который питается мясом, рыбой, овощами. От фруктов отказался , ест только в короткое время понемногу со своего большого огорода ( просто не может устоять!!!!!!! ) . Есть мнения, что от частого поедания мяса люди быстро стареют и он нашел свою фотографию, сделанную 9 лет назад и сделанную недавно для сравнения. Оказалось , что произошли только незначительные изменения, а на самочувствие не повлияло совсем, также много спорта.
Верхние два фото человека, который за14 дней питания только соками овощей и фруктов помолодел на 15 лет. Про него можно почитать на английском, который Вы, как я поняла знаете. Фото очень впечатляют , как будто другой человек..
Здоровья и благополучия!!!!
