Заболела ((( Сейчас наверстаю упущенное!
6 день. 9 июня 2016
Вес после пятого дня - минус 0,5 кг
Состояние ухудшилось, примерно как в третий день - в транспорте тяжело стоять, по лестницам сложно подниматься, окружающие говорят, что побледнела... К вечеру все как рукой сняло! Силы, легкость, ясность! Криз, не иначе
1 день выхода. 10 июня
Утром проснулась вся заболевшая (в квартире 3 человека, все уже несколько дней болеют), надеялась, что обойдет стороной, ан нет ((
Решила выходить. Пила разбавленный 1 к 3 сок апельсин+грейпфрут+половина лимона. Никаких неприятных ощущений в желудке не было.
2-4 дни выхода.
Болезнь подпортила планы с выходом ((( С каждым днем разрасталась моя простуда. Форсировала выход, чтобы иметь возможность полоскать горло, мазать нос без побочек. Не знаю, насколько правильно поступила, но факт остается фактом. Сейчас ем овощи-фрукты, винегрет, супчик сварила овощной, чай с медом-лимоном. Жор имеет место быть, борюсь с переменным успехом, но в рамках перечисленных продуктов