Барышни, у меня впечатление что вам всем кто пытается похудеть есть одно общее- зацикленность на отвесах. Когда я худела в 2009 у меня ваще не было дома весов, где-то раз в неделю или даже реже взвешивалась в магазине и отвесы как таковые не писала. К чему? У вас есть план- вы работаете, или гоните пятилетку за четыре года? есть смысл смотреть отвес спустя этак месяц - второй по окончании голода, значит возвращаемся к старой мысли - набрать легко скинуть тяжело, но а кто разве обещал что будет легко?
Шлю лучики поддержки!
