[mygolod]

День 7 - 26 июня, Воскресенье
Снова весь день был на конференции, сидел с 08 до 16. Зарядку с утра сделать времени не было, движения эти дни очень мало, ни прогулок длительных ни занятий на тренажерах. Чувствую слабость, вот не знаю с чем связать её, то ли срок голодания, то ли малая активность по сравнению с предыдущими днями.
Вечером пошёл погулять, походил по парку, а в нём ещё есть аквапарк, увидел что там скидка 50% на вечерний сеанс с 19 до 22 и меня осенило!) Побежал домой за деньгами и плавками и потащил своё тело на водные процедуры)
Водные процедуры прошли прекрасно! Сначала поплавал. Энергии было мало, много плавать не смог, затем пошел на горки. Погонял с горок, получил адреналинчика, и снова пошел плавать. Сил уже стало гораздо больше! Много раз плавал под водой, от края до края бассейна (25м). Затем несколько раз проплыл на скорость, выкладываясь, туда и обратно. Потом снова пошел покататься на горках. Пробыл там около 2-х часов, этого мне вполне хватило. Пошёл довольный домой.
Подошел к тренажерам перед домом, и жахнул на турнике 37 раз!) Прекрасная разминка после водных процедур сыграла свою роль)
Придя домой все же снова почувствовал слабость. Лег в 22, но заснуть было тяжко, духота невыносимая, лежал ворочался, потом глядел в сотку. Вышел на балкон, там свежо, хорошо. И решил, а дай-ка постелю на балконе. В общем лёг на балконе. Свежо, но не удобно.. Мало там места для меня. В итоге в первом часу таки заснул.