[Puma]

Irez, привет. Начну с гормонального. Тогда я, как-то не задумывалась, что у меня началась предменапауза. Я обратилась к специалисту и сейчас с переменным успехом, но состояние гораздо лучше. Что касается панкреатита и холецистита здесь то же все гораздо лучше. Я где-то писала, что делала УЗИ и поджелудка в хорошем состоянии и сохранилась (без дегенеративных изменений). А, с жёлчным у меня всегда были проблемы. Здесь диета. С липидо-белковым нарушением ничего сделать не могу. Хотя и стараюсь. Даже недавно попробовала кусочек куриной грудинки. Не! Не моё! Пытаюсь уменьшить количество углеводного питания, но устаю есть кисломолочные продукты. Сейчас у нас очень холодно (основная температура воздуха от 11 до 16 градусов), каждый день дожди или облачно, и ветер. Постоянно мёрзну, поэтому мало ем фруктов и овощей. В общем, борюсь или приспосабливаюсь к предлагаемым абстоятельствам.