Цитата:
Сообщение от KrIsTa
Вчера выпила 100 гр сладкого компота...., сегодня прибавка +500 гр
500 гр прибавляются моментально, а вот назад их скинуть очень и очень сложно. Поэтому сегодня постараюсь только строго чистая вода.
|
KrisTa, не расстраивайся! Организм часто ведет себя на первый взгляд немножко непредсказуемо. И здесь очень важно набраться терпения и просто наблюдать за собой со стороны. Нужно верить в свою методику и продолжать ее придерживаться, не давать волю эмоциям. Это нелегко. Но результаты обязательно придут. Удачи и терпения!