|
Re: Не совсем голодание
06.07.2016 г. - 3 день (едовой)
Вес - 75,500
Утро как всегда началось со стакана воды.
Сегодня все прекрасно: спорт - ходьба с Лэсли 3 мили (45 мин.), прогулка с дочей больше часа с коляской.
Последний прием пищи в 17.15, очень настроена на завтрашний голод.
Забыла уточнить: кишечник очищается каждый день 2 раза (как часы, спасибо курсу отрубей).
__________________
Вес изменяю каждое воскресенье.
Мой опыт голодания смотрите в моем профиле.
|