Re: Не совсем голодание
07.07.2016 г. - 4 день (ВГ).
Вес - 74,700
Воды сегодня пью уже больше, чем в прошлый голодный день.
Занималась Зумбой всего 15 минут, сил практически никаких не было, очень устала. Это отразилось и на сне, проспала утром до 11.00. Зато сегодня не болит голова, но сильно потею. С дочей погуляли чуть больше часа, присаживалась на лавочку отдохнуть (раньше такого не было).
На улице собирается дождик, наконец-то, устала от жары.
Голода нет совсем.
Сегодня скачала и сейчас просматриваю уроки Бодифлекса, думаю попробовать...
__________________
Вес изменяю каждое воскресенье.
Мой опыт голодания смотрите в моем профиле.
|