Цитата:
Сообщение от N-a
Родник, у меня УЭ тоже уменьшались при голодании, оставались лишь побледневшие пятна от них. Но потом я начинала постепенно есть всё подряд, и УЭ возвращались, причём захватывая при этом новые территории. Моё слабое место после ВГ - нежелание (где-то сидит в подсознании, не могу никак выкорчевать!!!) есть почти одни овощи и фрукты, и вот это меня губит. На прошлой неделе провела 3 дня на воде, готовлюсь к более длительному ВГ. Родник, не могли бы вы узнать у жены, в голод она заходила с магнезией? И делала ли клизмы?
|
Мое личное убеждение по поводу питания- это сыроедение, исключить мясо , свести к минимуму животные белки, в основном овощи, фрукты, сухофрукты, орехи. Магнезия первые 2-3 дня, клизмы каждый день все 2 недели. Вчера 1 день выхода мы были на молочной сыворотке, сегодня 50 на 50 сыворотка с кефиром.