Нэлли, суть цитаты в "сдерживании" неугомонности в себе и в контроле мыслей. Неугомонность это наверное больше ко мне имеет отношение

.
А вот контроль мыслей, чем не практика правды, суть разве не одна и та же? ,если к слову контролировать добавить наблюдать?
Кроме того, меньше желаний, меньше печали или смеха, это разве не та "серединность" в ПРАВДЕ?