[Rukkola]

С недостаточностью пока не сталкивалась,у меня синусовая аритмия,и я уже неоднократно голодала и 10 и 15 и 21 день! Она никуда не девается,т к после голодания я опять начинаю нарушать принципы правильного питания. Более того я заметила,сто при аритмии лучше подходят непродолжительные голодания,т к при длительном голодании чувствуется недостаток калия и магния-сердце просто сходит с ума! После одной из голодовок,вынуждена была принять капельницы с панангином и антиаритмическими препаратами. А вот короткие голодовки 5-7 дней самое то,организм уже почистился и для сердца наступает прекрасный период обновления и восстановления нормальной работы.Может еще кто-то с такими же проблемами и есть опыт как лучше голодать при синусовой аритмии? Буду признательна.