Тема: Цель - 75 кг. Каскад
Показать сообщение отдельно
Старый 03-08-2016, 02:43   #11
 
Аватар для Ali-Lena
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,436 раз(а) в 943 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Цель - 75 кг. Каскад
Цитата:
Сообщение от Июль_в_комоде Посмотреть сообщение
Основная часть велотренажёр, плаванье, ходьба и игра командная волейбол по утрам.
Ну, а как расписание, уровень нагрузок, пульс и тд... Я кстати в институте в волейбольной команде была.
__________________

Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок:

Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы.
Обсуждение дневника: вот здесь.....


МОЙ АРХИВ:
1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012

2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...
Ali-Lena вне форума