Цитата:
Сообщение от Simo4ka
26-ой день ВГ
Вес 70,2 (-14,8кг). Самочувствие нормализовалось, но не могу хочу все время есть, водой не напиваюсь. Но это не голод, не жор, а просто хочется есть? Почему?
|
Некоторые авторитеты голодания считают, что если появился аппетит, то пора выходить.
И если хочется на яблоках и моркови выходить, то выходите так. Орг лучше знает, чего ему надо. Приятный и осторожный выход не даст сорваться в жор, будет удовольствие, психологический комфорт от малого. )) А если будет чувство, что чего-то недополучил, будет "Жора".