[telec]

Иван-чай пью, но еще заметила, что тягу к сладкому отлично сокращает ведение пищевого дневника с подсчетом калорий и БЖУ. Такие дневники можно завести на calorizator.ru Все очень наглядно и держит в узде)) особенно, когда взвешивает пирожок на кухонных весах)