Re: длительное голодание для снижения веса и оздоровления
Утром желудок поныл и успокоился, голова не болит несмотря на то,что очень мало спала, отеки до сих пор не прошли, в зеркало смотреть страшно... купила фильтр, буду кипятить воду, а потом через фильтр, в прошлый раз я покупала агушу и пила воду очень мало, и даже иногда пила из под крана, теперь только фильтрованную и то кипячёную, и изо всех сил постараюсь пить мин 2 литра в день... Теперь это уже не первый опыт так,что чуть чуть буду в курсе и учиться на своих ошибках,предыдуших... Короче, настрой на 2 недели включился...
|