Среда 7.12.16. 11-ый день ВГ
Сон 7 ч 2 мин.
Вес 68.2 кг (-0.8 кг) ??? Опять вес значительно упал 
Давление 113/67, пульс - 41 (аритмия).
Сегодня в тренажерку пойти не получилось. Хожу весь день мерзну, какой то раздражительный. Посещают мысли о выходе с голодания
. Тут еще мама звонит с расспросами как питаешься? Мясо ешь? И т.д. Но я держусь.
Обветрились губы, днем чего то тянуло низ живота, но не критично и вполне терпимо.
Вечером пошел в парк гулять 1.5 часа. Прошел примерно 9 -10 км, согрелся
Вечер давление и пульс: 112/71 - 40 (аритмия).
За день выпито примерно 3,2 литра дистиллированной воды.