Срыв на выходе из голодания
Я бы хотела получить совет. Голодаю не первый раз, то бишь опыт есть. Но в этот раз я продержалась 12 дней и на первом же дне выхода из голодания сорвалась: с утра, как положено, выпила разбавленный сок, а потом в течении дня пила водку с колой. Вопрос: что делать? Как это повлияло на организм? Начинать ли голодание заново? Или просто голодать ещё один день? Или же продолжать выход?
|