За четыре последних года произошло много всякого- разного.
Успела сломать ногу в лодышке,затем лечить ее, проходить реабилитацию.
Так как сидела три месяца дома, на работу не ходила, то вся жизнь вертелась вокруг стола и холодильника.
Результаты оказались неутешительными, вес мой пошел вверх.
Плюс много неприятностей в связи с тем, что я потеряла связь с Аллой, так и не знаю, что случилось с ней, думается только о плохом, а все плохое я стараюсь заедать, чтобы хоть как-то улучшить свое настроение.
Да еще случилось так, что пришлось оформлять опекунство над двумя внучками, теперь их нужно поднимать, а мне в апреле будет 61 год.
И это все бы еще ничего, но только начались у меня приступы боли в декабре, потом в январе.
Боли опоясывающего характера, неприятного ощушения в желудке и животе, с отдачей в область сердца.
19 января я должна была идти на собеседование с младшей внучкой к логопеду, по пути зашли в магазин, купить ей игрушки, и вот тут меня прихватило в очередной раз.
Снова эта дикая боль, я в полусогнутом состоянии у прилавка, успела только достать но-шпу и насухо проглотить ее.
Минут через 10 стало чуть легче, и я смогла идти на назначенную встречу, хотя мысли были рвануть к скорой, она находится рядом.
Все-таки после собеседования я помчалась в поликлинику, к этому времени пришел вызванный мною муж , чтобы отвести внучку домой.
И поставили мне диагноз- острый панкреатит, назначили лечение.
А в соответствии с этим лечением мне оказалась необходима диета- 10 дней ела только кашу геркулесовую и яблоки, обработанные в микроволновке.
Таким образом за 10 дней диеты я похудела с 109,3 кг до 103,5 кг.
А 31 января был день рождения у коллеги,и я там осмелилась, поела салат мясной, борщ и тушеное мясо. Все было хорошо,никакого неудобства я не почувствовала, и тут как говорится- Остапа понесло..
Разрешила себе разнообразить стол...Донаразнообразилась...
7 февраля, как обычно, ела только кашку, и вдруг так захотелось съесть сухарики с маком, прямо не могу, ведь мучного не ела уже2,5 недели .И съев только три штуки- меня букально стало разносить- пучить, и снова боль, не такая сильная, но все же.
После 16.00 я уже не могла смотреть на еду, и с того времени пошла на голодание, пока однодневное.
День прошел хорошо, ничего не болело, ни тело, ни голова, только сегодня утром начала болеть голова, и я сварила себе кашку- геркулесовую.
Вчера утром сахар был 6,7, сегодня утром 5,1.
Вес 102,3 кг ( -1,2).
Ну что, возвращаюсь к своим однодневным голоданиям, как же я себя хорошо чувствовала тот год.
