Раньше так всегда и говорила)) в шутку ))
Но пришло время, и я доросла до лечебного голодания! Вот уж не думала, особенно после "Секты", что решусь на такое...
Но, начну по порядку.
Бороться с лишним весом начала лет с 23-х примерно (плохая наследственность, все родственник толстые, сахарный диабет и нарушенный обмен веществ), в молодости конечно было проще, но в 39 лет я поняла, что эту войну я проигрываю (((
Нормальный вес мой 62-63 кг (который я раньше, естественно, не ценила), после родов я весила 82 кг при росте 171см. Ходила как утка, выглядела как тётка, одышка и все остальные"радости" лишнего веса ((
Худела как могла, сама и с помощью специалистов - перепробовала все: массажи, иглоукалывание, кавитацию, уколы озона в живот, диету, китайские таблетки "Лида" (которые больше всего и помогли)
Похудела до 69 но не на долго (( С момента родов прошло 6 лет, с тех пор вес мой гуляет от 73 до 79 примерно. Не нравлюсь себе в заркале, не люблю себя, подсознательно кажется что не достойна я полноценной жизни пока не похудею... Муж кстати сбежал почти сразу, но это другая история
Хорошо помогла "Секта" (Школа идеального тела). Питание там аскетичное, контроль строгий, результаты есть. Знала сразу что дойду до конца, и дошла, и похудела! Результаты все заметили, но постепенно скатилась до старого веса. Борьба с собой и лишним весом идет постоянно, но последние пол-года руки опускаются - что ни делаю - результат почти нулевой (( Записалась в спортзал, ходила всю весну, лето и осень - изменений почти не было, пока массаж не добавила ((
Массаж - это отдельная песня
Болевой порог у меня видать никакой, или задница слишком чувствительная, или массажист садист попался - но массаж я запомню на всю жизнь!!! Я еще сдуру 20 сеансов взяла )))
Боль адская! Жопа вся черно-синяя! Спать больно было, когда переворачиваешься - просыпаешься от боли (( Один раз даже разрыдалась на кушетке от боли и жалости к себе, массажист успокаивал. Раньше думала что больнее родов ничего нет ))) Ан нет, оказывается есть! В общем, как головой в закрытую дверь бьюсь ((( И остановиться нельзя ((( хотя каюсь, бывают и зажорные дни, и даже месяцы ((
И тут увидела в интернете статью! О том, что в этом году какой-то японский ученый получил Нобелевскую премию за то, что доказал пользу голодания! Думала враньё.
Продолжение будет завтра, пора спать (((
Споки ноки!