[Ирина44]

Сегодня голодала первый день. Так уж проучилось, что он был сухой). Скинула 1 кг, даже с лишним. Вечером вес 61,8 кг. Весь день провела на работе, подвижности никакой, сотрудников не было (так как вых), поэтому дразнить меня было некому. Очень хотелось выпить чашечку кофе, прям еле как договорилась сама с собой этого не делать. Вечером приняла ванну с содой, морской солью и пеной. Клизму решила не делать, чтобы вода не всасывалась через кишечник- все- таки на сухую решила провести этот день. Настроение нормальное, все хорошо. Продержаться бы подольше и достигнуть цели..