|
Re: Давно хотел поголодать ...
День 2
Чувствую себя сносно) 2 литра в кружке Эсмарха подтвердили, что вчера Шанк-Пракшалана сделала своё дело качественно. Балуюсь водичкой из под крана - у нас в Красном Селе она из подземных источников - очень жёсткая, (живём тут недавно, но местные на камни в органах вроде не жалуются, лишь на поломанную бытовую технику))) 2-3 раза в день делаю серию простейших упражнений - отжимание, приседание, пресс, гимнастика.
|